Céklás műzli reggelire(Zsírégető) recept
A Céklás műzli reggelire(Zsírégető) hozzávalói:4 evőkanál rozspehely
1 szál sárgarépa
1 alma
1 céklagumó
1 pohár joghurt
1/2 teáskanál méz
1/2 citrom leve
friss kapor
bors
A Céklás műzli reggelire(Zsírégető) elkészítési módja:
A rozspelyhet egy éjszakára hideg vízben áztatjuk. A répát ,céklát, almát hámozzuk és lereszeljük.A kaprot apróra vágjuk. A joghurtot mézzel ,kaporral borssal kevés citromlével elkeverjük. A rozspelyhet a tányérra simítjuk ráhalmozzuk a reszelt zöldséget,gyümölcsöt,és leöntjük a fűszeres joghurttal. Máris fogyasztható
Kategória: Szénhidrátcsökkentett ételek receptjei
A receptet beküldte: ronka, 2011. aug. 13. 12:23
A céklás műzli reggelire(zsírégető) elkészítési módja és hozzávalói.