Botsport, avagy a legjobb fogyókúra (beszélgetés)

Igen, igen, jó helyen keresgéltél.

Én kb. 2 naponta megyek a Dunapartra, és legalább 1 órát gyalogolok, hajtom magam a botokkal. Persze másnap van egy kis izomláz, de ez jó.

Próbáld ki, valószínűleg vidéken is szerveznek tanfolyamot, de a vaterán lehet kapni néha használt botokat, egyébként a nordicwalking.hu weboldalon mindent megtalálhatsz.

Közben rákerestem a "botsport" szóra,és rájöttem,milyen butaságot kérdeztem az előbb.

Szabadban kell gyakorolni ezt a sportot,speciális botokkal.

Én szívesen kipróbálnám. Lakásban is lehet végezni a gyaloglást,vagy ki kell menni a szabadba?

Egyfolytában csinálod az 1 óra gyaloglást?

Mennyi idő alatt ment le rólad az a 7 kiló?

Jó sok kérdést feltettem,köszönöm,ha válaszolsz,akár priviben is.

Ja,nem budapesti vagyok,Baranya megyében élek.

Ha csak ez nem:)

Bár, egy jobban nevelt kutya, lábhoz viszi a botot, sőt a kezedbe is adja:)

Részleteznéd a dolog lényegét? Nem tudom elképzelni,mi lehet az a botsport.

Fogynom viszont nekem is kellene,és nekem is van mindenféle ízületi nyavalyám,meg a hozzá megfelelő korom is.

Nem tudom, hogy milyen korosztály van itt többségben jelen, gondolom inkább fiatalok, látva a sok kisbabás témát :) :)

Most azonban a "korombeliekhez" szólnék, az 50-es, 60-asokhoz.

Fél éve ajánlotta a háziorvosom a botsportot /nordic walking/, és csak hálával gondolok rá. Bár már koromnál fogva mindenféle izületi nyavalya elővett, ráadásul fel is szedtem néhány felesleges kilót.

Sajnos a futás és egyéb megterhelő sport szóba sem jöhet, így a botsport TELITALÁLAT!!

Hetente 2-3-szor 1-1 órát botozok a kutyámmal a Dunaparton, és már lement több mint 7 kg, ami semmilyen diétával eddig nem sikerült.

Csak ajánlani tudom minden hozzám hasonló "ezüstkorúnak" és persze a fiataloknak is.

SZÍVESEN MEGALAPÍTANÁM AZ EZÜSTKORÚ BOTSPORTOSOK KLUBJÁT!!

Várom az első jelentkezőket!!