Mi a belső erő és miért fontos?

A pszichológusok szerint ezek a belső erőforrások, amelyek lehetővé teszik, hogy az ember bármilyen megpróbáltatás során helytálljon. Ha ezekre összpontosítasz, akkor rájössz, hogy erősebb vagy, mint gondolnád: szeretet, együttérzés, hála, rugalmasság, empátia, nyitottság, magabiztosság, határozottság, szorgalom, nagylelkűség, nyugodtság.

Ezek közül sok nem veleszületett személyiségjegy, hanem gyakorlással fejleszthető készségek. Megtanulhatod, hogyan gyakorold a hálát, hogyan légy magabiztosabb, hogyan kell empátiát tanúsítani. Külön-külön egy teljesebb és örömtelibb élethez vezetnek. De együtt még sokkal erősebbek.

Az emberek az egyetlen lények, akik rendelkeznek a tudatosság ajándékával. Megtalálhatjuk a pozitívumot a tapasztalatainkban. Nem kell hagynunk, hogy a körülményeink határozzanak meg bennünket. A belső erővel rendelkezők kemény döntésekkel néznek szembe és arra használják őket, hogy megerősödjenek. Felelősséget vállalnak magukért, mert rájönnek, hogy ők maguk a saját sorsuk kovácsai.

A legtöbb ember végigjárja az életét, és soha nem dönti el, hogy mi az életcélja, mit akar megvalósítani. A cél az, ami arra késztet mindannyiunkat, hogy a legjobbak legyünk. Életed célja nem a gazdagság vagy az anyagi javak megszerzése. Ha visszatekintesz majd az életedre, mi lesz a legnagyobb teljesítményed? Mit fogsz legjobban bánni? Ezeket a kérdéseket kell feltenned, hogy megtaláld a célod. Ha megteszed, a belső erő természetesen követi.

Mindenki kudarcot vallott már legalább egyszer. A különbség azok között, akik végül sikeresek lesznek és azok között, akik feladják, az a képesség, hogy megtalálják a leckét a kudarcban, felismerjék a pozitív hozadékát, majd felállnak és folytatják. Ne rágd magad a múlt hibái és kudarcai miatt! Változtasd meg a forgatókönyvet az elmédben és csak pozitív gondolatokat engedj meg magadnak! Az életed során szerzett eddigi tapasztalataid értékes eszközök a belső erő építésében!

Ha a fókuszt a jövőbeni céljaidra összpontosítod, oda fog áramlani az energia. Ne agyalj azon, hogy mi romlott el, vagy mi romolhat el még! Arra összpontosíts, ami igazán számít: a céljaid elérésére!

A belső erő fejlesztésének elsajátítása nagyobb előnyökkel jár, mint a vállalkozói álmok megvalósítása, anyagi haszonszerzés vagy siker. A béke érzését adja. Ez egy olyan energiaforrás, amelyből meríthetsz, hogy átvészeld a legnehezebb időszakokat is.

A belső erővel rendelkező emberek könnyebben megbocsátanak, mert tudják, hogy csak saját tetteiket irányíthatják és boldogságuk nem másoktól függ. Ismerik a pozitív gondolkodás erejét, amellyel átvehetik az irányítást állapotuk felett és megváltoztathatják gondolkodásmódjukat.