Asztmásan tornázhatok? Mit tehetnék? Nem akarom abba hagyni a tornát. (beszélgetés)

A tüdőgondozóba el kellene menned egy ellenőrzésre, ha már nem emlékszel mikor voltál, akkor biztos nem mostanában volt! Kéne egy tüdő RTG. és egy légzés funkció! Lehet, hogy a gyógyszereken is változtatni kell!

Allergiás nem vagy?

A kardiológiára is, de legalább egy EKG-ra el kéne menned! A körzeti orvostól tudsz kérni beutaló!

Nem ártana, ha inkább a kardiológiára adna beutalót, mert ultrahanggal több mindent észre lehet venni!Reméljük nem lesz mit észre vennie!:)

Nem tudom, milyen erősségű, amikor utoljára voltam, akkor azt mondták, hogy a légzésem nem jó, de még benne van az elmegy kategóriában.

Symbicortot kell belélegeznem.

3 éve nézték utoljára a szívem, amikor terhes voltam.

Az asztma mellett nem gond a torna, de a mellkasi fájdalom utalhat szivproblémára is!

Kardiológián jártál már?

Milyen erősségű az asztmád? Mikor voltál utoljára ellenőrzésen?

Akkor jó lenne vele is megbeszélni.

Nekem anno az úszást ajánlották, de ha nem tudsz eljárni akkor feltétlen olyan mozgásformát válassz, ami nem megerőltető.

Pl félliteres palackokkal (vízzel vagy homokkal töltve) végezhetnél gyakorlatokat, vagy könnyű, kényelmes séták.

Egy tuti, ne kínozd magad!

Ha fokozatosan emeled a szintet nem lesz gond! Ez a súlyosságtól függ.

Én ha meghajtom magam és befulladok go egy kis rohamoldó, kevés pihi utána fojt köv. :)

Most kezdtem nem olyan rég fogyózni.16 napja.Tényleg, elég rendesen meghajtottam magam.

Reggel arra ébredtem, hogy nehezen veszem a levegőt és nyomást érzek a mellkasomon.

Még most is tart.