A puffasztott rizs mennyire hizlal? Lehet este 6 után is fogyasztani? (tudásbázis)
15. Fel a fejjel
2011. szept. 2. 14:23
Egy-két szelet nem hizlal. A gyomorban a nedvességet felszívja, megpuffad és ezáltal teltségérzetet okoz. Fogyókúra ide vagy oda valamit azért enni kell.
14. Kismanó86 (válaszként erre: 10. - Volpertinger)
2011. szept. 2. 12:34
Így nem kevés, de 10dkg az egy csomagnyi, azaz 10db. Szóval ha eszik kettőt, az kb. 70kcal.
13. ...Kitti...
2011. szept. 2. 11:55
Köszönöm a tanácsokat:)))
12. tündérke1215
2011. szept. 1. 22:44
Nem hizlal.
11. Dolores007 (válaszként erre: 6. - ...Kitti...)
2011. szept. 1. 22:23
Rágj inkább uborkát, ha éhes vagy, és ilyen komolyan veszed.
Amúgy valóban nem jó ez a "6 után nem eszek", ha pl éjfélkor fekszel le.
10. Volpertinger
2011. szept. 1. 21:53
az én táblázatom szerint 10 dkg-ban van 356 kCal - az nem kevés
9. Fille
2011. szept. 1. 21:26
Ez a nem eszek délután 4, este 6 után stb felfogás nagyon helytelen. sokkal többet ártasz amgadnak ha a vécukrod összevisszaugrál. a vércukrot kell jó szinten tartani, és akkor nem fogsz csokit kivánni, de mást se. egyél sokszor, és ha sokáig vagy fenn akkor meg végképp egyél körül, cska nem mindegy h mit.... énpl most egy szelet sovány husit grillzöldséggel ettem 9 órakor, m éjfél előtt nem fekszek le...
8. Sirga
2011. szept. 1. 21:01
Nyugodtan eheted. :)
7. Kismanó86 (válaszként erre: 6. - ...Kitti...)
2011. szept. 1. 20:56
Akkor azt mondom, inkább 2 szelet pufirizs, mint mondjuk egy tábla csoki. :-)
6. ...Kitti... (válaszként erre: 4. - Kismanó86)
2011. szept. 1. 20:52
Tudom persze! Csak azért kérdeztem ha esetleg 6 után nagyon éhes lennék lehet enni belőle néhány szeletet, vagy már az is "ártalmas" lehet! :)
5. Kismanó86 (válaszként erre: 3. - Timmy0520)
2011. szept. 1. 20:51
Nagyjából 35 kalória és 7,5 szénhidrát.
4. Kismanó86 (válaszként erre: 1. - ...Kitti...)
2011. szept. 1. 20:50
Szia!
Nem jók ezek a kérdések, hogy mi mennyire hízlal. Nem piszkállak, csak tudod, valaki azt eszik, amit akar és semmi sem hizlal.
Egyébként szerintem kenyér helyett remek választás, én is ezt eszem. :-)
3. Timmy0520
2011. szept. 1. 20:49
Attól függ, mi a célod. Ha fogyókúrázol, 6 után inkább ne egyél semmit, ha súlyt tartasz, 1-2 szeletet megehetsz belőle 6 után is. Am rá van írva a csomagolásra a kalóriatartalma. Nem jelentős.
2. 7a04181114
2011. szept. 1. 20:49
a sok hízlal, ráadásul magas a glikémiás indexe is...
este 6 után inkább vmi könnyű zöldséget, vagy soványtúrót egyél
1. ...Kitti...
2011. szept. 1. 20:44
A puffasztott rizs mennyire hizlal? Lehet este 6 után is fogyasztani?
További ajánlott fórumok:
- Ha buliba megyek és közben még szoptatok, lehet-e bizonyos mennyiségű alkoholt fogyasztani?
- Tudjátok hol lehet beszerezni fogyasztásra alkalmas desz.vízet a patikán kívül, mert ott 2l=600Ft, tudtok jobbat?
- A gyógynövény teák fogyasztását túl lehet adagolni?
- Alkoholt lehet fogyasztani alkalmanként, ha szednem kell vérnyomáscsökkentőt?
- Miért nem lehet fogyasztani burgonyát Candida-diéta alatt?
- Mennyire hízlal a puffasztott rizs szelet?