Vitaminok várandósság alatt (beszélgetés)
Én Femibiont szedtem, a vége felé meg vasat is, mert nem voltak jók a véreredményeim.
MagneB6-ot a haskeményedések miatt kellett szednem. De az utolsó néhány hétben le kell vele állni, mert a szüléshez szükséges összehúzódásokat is visszafoghatja.
Én úgy voltam vele, hogy ha az orvos fontosnak tartja, akkor szedem a vitaminokat. Ha valami baja lett volna a lányomnak, magamat okoltam volna (pedig soha nem derült volna ki, hogy mitől)
Annyi zöldséget pedig állítólag nem tudsz megenni, hogy megfelelő mennyiségű és minőségű folsavat juttass a szervezetedbe.
Az a gond, hogy elég folsavat táplálkozással nehéz bevinni.
A következő helyen megnézhetitek az élelmiszerek folsav tartalmát.
http: //www.folsav.hu/index.jsp?target=folsavforrasok
Zöldség, gyümölcs, töménytelen mennyiségben!
Én a terhességem elején szedtem elevitet, de mintha attól lett volna hányingerem, úgyhogy abbahagytam!
Magne b6-ot lehet szedi...de szerintem ezek a terhesvitaminok "pénzkidobások"...aki vidéki, az nem bogyó formában viszi be a vitaminokat!
Megtaláltam. :-) Az A vitamin nem jó.
A következő fórumon írta Gerhi:
Magzatvédő vitamin: Elevit vagy Gravida? Szerinted melyik?
Én csak Elevitet szedtem,20. hét után még mellé vasat is.
Amúgy terhesség alatt nem a vitaminoktól,nő és dúsúl a haj és nem a vitamin erősíti a körmöket,nanem a megemelkedett progreszteron hormon.
Analog szakaszban marad az összes hajhagyma,sajna szülés után "visszarendeződik" és visaszasatnyul a haj:(((((
Szia!
Én Femibiont szedek. Több orvos is ezt ajánlotta. Ráadásul már huzamosabb ideje. Magne B6 vitamint is szedek, ezt is több orvos javasolta.
Az viszont fontos, hogy a Folsav bavitel már az első naptól biztosított legyen. Ha mást nem is, de folsavat szedni kell.
Egy németországi kismama írta, hogy az Elevitet ott már betiltották, mert van benne olyan vitamin a mi nem jó. Itt olvastam még régebben valamelyik forumon.
Szia!
Magne B6-ot szerintem nyugodtan szedhetsz.(A B6 ugye hányiger ellen,a magnezium pedig a sima izmok ellazításához fontos.Én pl Magnezium citricit szedek,ez kicsivel erősebb,mint a sima Magne B6)
Terhesvitaminból pedig a Hipp Natal vált be.Finom is,csak gyümölcs,viszont viszonylag hamar elfogy:S)
HIPP NATAL... erre eskuszom...
itt nalunk senki nem szed magne B6-ot...
Sziasztok!
Arra lennék kíváncsi, hogy ki milyen vitaminra esküszik várandósság alatt.
Egy másik kérdésem: Magne B6-ot lehet szedni? Vagy inkább más magnézium ajánlott? Esetleg nem is kell külön szedni?
További ajánlott fórumok:
- Milyen vitaminokat szedjünk az Atkins kúra alatt?
- Milyen ételt szerettél meg vagy kívántál nagyon a várandósságod alatt?
- Mit és mennyi ideig dolgoztál várandósságod alatt?
- Mit tegyek a szűnni nem akaró hányingerrel várandósságom alatt?
- Májfoltok a várandósság alatt
- Volt-e már valakinek hasonló tapasztalata? Várandósság alatt nagyon erős kézfájdalom.