Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Van valami a széklet normalizálására? fórum

Van valami a széklet normalizálására? (beszélgetés)


2018. márc. 13. 12:50
Szűz teát ajánlom. Esténként alvás előtt egy pohárral, és minden rendben. :)
2018. márc. 13. 09:22
aszalt szilva es viz
2018. jan. 27. 15:40
ezernyi fajtát reklámoznak,főleg vacsoraidőben.
24. moonlight13 (válaszként erre: 23. - Wodu)
2018. jan. 27. 15:36
Tavaly májusban volt fenn utoljára, úgyhogy szerintem azt várhatod! :)
23. Wodu (válaszként erre: 1. - B4e66e8444)
2018. jan. 26. 19:55

Egy nagy adag forró habos kakaó és utána egy kis üveg csemege uborka.


Várom a fórum indító véleményét,mert amióta elindította a topikot eltűnt.

2018. jan. 26. 19:45

A savanyú káposztalé nekem mindig bejött még eddig!

Nagyon is!

[link]

2017. nov. 28. 04:54
gyumolcs ,zoldseg fogyasztasa es boseges vizivas/masfel-2 liter naponta/.
2017. ápr. 6. 07:42
Pirított lenmag
19. Nemgebe (válaszként erre: 1. - B4e66e8444)
2017. ápr. 5. 15:45

Nem tudom, hogy ez reklámnak minősül-e, remélem nem.

Nálunk az aloe vera gél vált be, napi egy kanállal. Egy hónap után beállt a napi széklet gyakoriságra. Mivel viszonylag drága, ma már csak csipketeával felesben hígítva fogyasztjuk.

Azóta nincs hashajtó szedés,vagy ilyesmi.

Persze a napi optimális zöldség-gyümölcs és folyadékbevitel sokat segíthet a dolgon.

Nálam pedig segített a savanyú káposztalé felesben vízzel, napi fél deci reggel-este étkezés után. Egy hét ivás, egy hét szünet, nehogy aztán hasmenés legyen a vége :-)

18. moonlight13 (válaszként erre: 1. - B4e66e8444)
2017. ápr. 1. 10:06

Nálam az étgyomorra a tejeskávé sok tejjel, utána séta a lakásban (valami mozgás)...

Ha eszem is valamit a kávé után, akkor már nem működik ez a módszer, csak később szabad enni.

17. kisgynevtanonc (válaszként erre: 4. - Andi6020)
2017. ápr. 1. 09:09
Csatlakozom! Páromnak tökéletesen rendbetette! Azóta is használjuk, minden egyes áldott nap! Próbáld ki!
2017. ápr. 1. 09:04

Ha azonnali hatást akarsz, akkor turmixolt zöldségleves és turmixolt kompót, mert a gyenge béltraktus a főtt, turmixolt dolgokra jobban reagâl. Később mehetnek a nyers gyümölcsből, zöldségből készült turmixok, smoothiek.


Nem tudom ki írta,savanyúkáposzta leve, hát végülis minden savanyú,vagy ecetes dolog inkább fokozza a székrekedést mert a savanyú összehúz, vagyis a vastagbélben kevesebb vizet fog megkötni a béltartalom, holottpont az a lényeg, hogy sok vizet kössön meg,attól lesz rendszeres széklet.


Nem elég a rost, ha nincs folyadék. Pl felesleges zabkorpát nyersen joghurttal enni, mert nyers, nem fogja kiváltani ugyanazt a hatást. Ellenben megfőzni a zabkorpát,az igen, mert beszívja a vizet és mindjárt nagyobb térfogata lesz.

15. 50aa831df8 (válaszként erre: 1. - B4e66e8444)
2017. ápr. 1. 08:54
Reggel egy alma, este egy alma. Héjastul.
14. mosolyka1111 (válaszként erre: 13. - Simple)
2017. ápr. 1. 07:49
Azt nem is írtam, de egy próbát megér.
13. simple (válaszként erre: 11. - Mosolyka1111)
2017. ápr. 1. 00:05
A Hunyadi víz sem hat mindenkinek.
2017. márc. 31. 23:23
Próbáld meg a savanyúkáposzta levét inni.
2017. márc. 31. 23:10

Szerintem nem mindenkinél válik be, hogy éljen normálisan, és akkor ez is rendeződik.

Lányom rostban gazdagon étkezik, iszik amennyit kell, napi 1 órát edz, mégis sokat szenved(ett) ettől.

Neki az vált be, hogy minden nap reggeli előtt 1 dl Hunyadi vizet iszik langyosra melegítve. Ez rendben tartja évek óta. Ő pl. ehette az aszalt szilvát, nem hatott...

10. Arón1 (válaszként erre: 9. - Arón1)
2017. márc. 31. 18:14
Ja ès rendszeres sport
9. Arón1 (válaszként erre: 3. - Dominós)
2017. márc. 31. 18:13
Ezektől be is dugulhatsz ha nem iszol elég folyadékot. Nem tudom milyenek a táplálkozási szokásaid, de a sokkal több zöldség gyümölcs fogyasztás, krumpli, rizs, tésztafélék minimalizálása, segíthet.
2017. márc. 31. 14:22
egyszer mondta nekem egy term.gyógyász, hogy minden reggel éhgyomorra egyek egy marék piros színű gyümölcsöt. a
7. Mézes-Krémes (válaszként erre: 1. - B4e66e8444)
2017. márc. 31. 14:00

Szia! Csatlakoznék az előttem szólóhoz. :) Én is ilyen voltam, mint te. Ma már napi szinten megyek, akár többször is. Ne szedj szarságokat, élj normálisabb életet. :) Hosszú távon jobb.


Én heti 3-4 alkalommal sportolok, napi 5x étkezek rostban gazdag dolgokat (is), illetve minimum 2 liter VÍZ.


Ha ezt elkezded, akkor kb. 2-3 hét alatt minden rendben lesz. :) Nem kell hashajtó... Gyorsítsd az anyagcserédet.

2017. márc. 31. 13:52
Több folyadék és ballasztanyag fogyasztása (sárgarépa, sült tök)?
5. 915e4d9553 (válaszként erre: 1. - B4e66e8444)
2017. márc. 31. 13:51

Ha nem áll fenn betegség, aminek kísérő tünete lehet a székrekedés (remélem nem), akkor rostos ételek bevitelével, bőséges folyadékbevitellel tudsz segíteni. Mellette mozgás, ami mindenre jó.


Viccen kívül: múltkoriban megettem egy zacskó aszalt szilvát (sajnos nem tudtam ellenállni neki, egy délután folyamán mindmegette a feneapofáját ennek az idiótának):D - na, aztán volt illemhely látogatás.

Teljesen természetes módon ment a hashajtás. Mondjuk nekem rendben van a székletem, úgyhogy máskor önmérsékletet gyakorolok szilvaevésben.


Neked viszont, ha szereted az aszalt szilvát , ajánlom.

2017. márc. 31. 13:42
Útifűmaghéj
2017. márc. 31. 13:33
korpa, psyllium, darált lenmag
2017. márc. 31. 13:27

hogyan táplálkozol?


orvossal beszéltél már?

2017. márc. 31. 13:27
Van ugy hogy 1 teljes hétig nincs székletem.

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook