Nagyon kezdő jógás (beszélgetés)
3. Ágio8405 (válaszként erre: 1. - Fórumnyitó (anonim))
2021. dec. 17. 19:04
Joga életmód csatornát ajánlom, vannak ingyenes videók is és van havi díjas tartalma is Eszternek.
2. Hattori (válaszként erre: 1. - Fórumnyitó (anonim))
2021. dec. 17. 01:28
Én akkor kedzetm el ,amikor láttam a fem-3on Sadie Nardini műsorát a Jógáre felt, Időnként ismétlik.
Illetve, ha van FItv-d ,ott is gyakran szokott lenni
pl ma is lesz 13 órakor lazÍtó jóga, 21-kor meg jóga
2021. dec. 16. 22:32
Egy ideje már szemezgettem ezzel a témával. Érdekel a jóga, az életmód, de részletesen nem ismerem.
Magán jógatanárhoz járni, aki megtaníthatná a helyes mozdulatokat, sajnos nincs lehetőségem, igy a youtub videók segítenek, hogy ellessem az alapokat.
De szivesen olvasnék gyakorló jógásoktól tanácsokat, tapasztalatokat, illetve kezdőktől az ötleteket, linkeket, hogy minél jobban és helyesebben tanuljak meg jógázni.
Namasté :)
További ajánlott fórumok:
- Akik nagyon nem várják a mensit júliusban azok jöjjenek!
- Így fogyunk mi :D Receptek, tanácsok nagyon kezdőknek
- Hogyan lehet leszoktatni egy 7.hós babát az ölben létről? Kezdődő gerincsérv, és nagyon nehéz egész nap...
- Segítségre lenne szükségem.Ügyvéd, vagy jogász van köztetek?Nagyon szépen köszönöm, ha valaki ír.
- Mennyit keres egy pályakezdő jogász az APEH-nél?
- Egész libát hogy lehet a legfinomabban megsütni? Nagyon kezdő vagyok és félek hogy kiszárítom! Mire figyeljek?