Mit lehet kezdeni Atkins alatt fellépő édesség-sóvárgással? (tudásbázis)

Azt nem hallottam , hogy pszihiátriára került tőle valaki, de azt ,hogy az egészségre nagyon káros édesanyám tapasztlata a saját bőrén! Szerencséje volt, mert épp valamilyen okból vérvételre és vizelet vizsgálatra kellett mennie,mialatt csinálta, és acetont találtak a vizeletében és a vérképe is borzalmas volt, és kérdezték, hogy mit csinál vagy csinált magával? Ő meg mondta, hogy csak fogyókúrázik!Az orvos mondták, hogy azonnal áljon le vele, és kezdjen el szénhidrátot enni, mert akár a szervei károsodhatnak isA szénhidrátmegvonás nagyon súlyos következményekkel jár!! Azzal működik a szervezeted, a szerveid az a benzin! Az Atkins- diéta az egyik lehető legrosszabb választás! Bár ez saját vélemény a tapasztalatok melett!

Hülyeségnek tartom az atkins diétát,már hallottam,hogy kik ezt a diétát választják,sokan teljesen megváltoztak személyiségileg.Agresszívek,depressziósak lettek,s volt olyan is,hogy egyik-másik a pszihiátrián kötött ki.Mielőtt fogyókúrázni kezd valaki,előtte feltétlen tájékozódjon arról,milyen utóhatásai lehetnek,az éppen folytatott diétának.

bár még nem próbáltam, aranykolloid jó a szénhidrátfüggőségre, az is segíthet

cukormentes tejszínhab, tiramisu krém és Mariann kókuszgolyóját (a receptek között megtalálod) szoktam megcsinálni, azt eszegetem, ha nem bírok magammal. Isteni finom!

Mit lehet kezdeni Atkins alatt fellépő édesség-sóvárgással?