Korona miatti pánik leküzdése... (beszélgetés)

Jobbulást!

Miért kellene a férjednek befeküdnie?

Én azt mondtam itthon mindenkinek, hogy kórházról szó sem lehet! Mindenki úgy csinálja.

C és D vitamin, szelén, cink, magnézium.

Köptető (ACC 200), láz és fájdalomcsillapító, és valami antibiotikum is legyen otthon. pl. sumetrolim, dalicin.

Nem a legjobban, egyik kollégámról kiderült hogy pozitív és jövőhét kedden az egész céget tesztelik. Félek ha pozitív lesz a férjemet is tesztelni kell és ha Ő is az akkor befektetik covid osztályra.

Nem tudom hogy a testi tüneteimet a stressz okozza-e vagy a fáradság de tegnap nagyon rosszul voltam, fájt folyamatosan a fejem és lecsukódtak a szemeim, este 20-kor már aludtam, éjszaka sokat izzadtam, este már nagyon nehezen vettem a levegőt.

Ma reggelre jobb lett, fáj a derekam és a hátam felfelé.

Szedem folyamatosan a vitaminokat, ma még megyek patikába venni magunknak dvitamint és cinket.

A Covid egy erősen fertőző légúti betegség. E miatt nem az a kérdés, hogy megbetegszünk, hanem az, hogy mikor és mennyire. Addig tart a járvány, amég lesz fogékony ember. Ez kb. a lakosság 80%-a.

Nem kell rettegni, hanem készülni kell rá. Lelkileg pedig azt gondolni, hogy ha megbetegszünk, akkor majd meggyógyulunk.

Kb. egyszerre lettünk betegek én, a férjem és a lányom. Szerencsére enyhék voltak a tünetek.

Férjem, lányom még nem éreznek ízeket.

Ma meglepődtem, mert egyfajta nyugalmat éreztem egész nap. Azt éreztem, hogy de jó, túl vagyunk rajta. Reménykedek, hogy ad az átvészelés néhány hónap védettséget és addigra lesz hatásos oltóanyag.

Igen:(

A férjem is, és a fiam is:(

4-én voltunk teszten.

A tesómnak magas a vérnyomás, inzulinos cukorbeteg, köszvénye van, és van rajta kb. 25 kg felesleg, illetve 1,5 évig nem tudott járni, mert nem volt csípőprotézise. 54 éves férfi.

Most nyáron kapott protézist, de van egy kis gond vele, így vár egy újabb műtétre.

Október 20-án azért nem műtötték meg, mert pozitív lett a tesztje.

Nagyon aggódtam, hogy el ne kapja, mert tuti belehal, vagy súlyos állapotban lesz, de teljesen tünetmentes volt.

Ja, ahogy kiderült, hogy pozitív, kitették a kórházból. Tehát, szóba sem került, hogy bent kell meggyógyulnia.

És mi lenne, ha megkapnád vagy az általad féltett emberek megkapnák?

Ne nézz híreket, ne olvass semmit erről, ne higgy el mindent, amit összeirkálnak!

Lazíts!

Mindenkinek van kit féltenie, nekem is, és még így kovidosan is igyekszek nyugodt maradni, úgy, hogy az egyik akiért aggódok már gyógyult azóta és a másik két nagyon fontos ember velem együtt gyűri ezt a betegséget.

Felesleges olyanon idegeskedni, amire nem tudunk hatással lenni. Sajnos eljutottunk arra a pontra, hogy már szinte biztos, hogy megkapjuk. A kérdés az, hogy mikor?

Azt, hogy hogyan viseljük, meg végképp nem tudjuk.

Félsz-e annyira, hogy legalább most, a pandémia idején ismereteid szerint a legegészségesebben táplálkoztok? Szedtek-e immunerősítő kiegészítőket? Isztok-e elegendő vitet, gyógyteát? Félsz-e annyira hogy otthon, legalább ahol a beteg is tartózkodik, fertőtleníted a levegőt? Épp ma írtam erről egy másik témában, hogy a citrom illóolajnak vírusölő hatása van, és párologtatóban érdemes használni? És sorolhatnám. Félelmében az ember nem a rettegéstől izzadt tenyerét dörzsölgeti, hanem tesz a tudásához mérten. Ezzel máris csökken a félelem.

Jó egészséget kívánok nektek, a betegnek pedig mielőbbi gyógyulást!

Figyelj oda az étkezésre, a vitamin bevitelre, az egészséges életmódra, a tisztaságra... a többi kisnyúl!

Akkor sem a legrosszabb történik velünk, rengeteg túlélő is van, ha minden óvintézkedést megtesztek, nincs okod rettegni a legrosszabbtól. Ezt ti is le tudjátok győzni, egy kis influenza, minek rettegni???

Ennyi erővel a járdán közlekedve is a fejünkre eshet egy tégla... mégsem aggódunk miatta örökké. Lépj túl az aggódáson, és hidd, hogy semmi baj sem történik veletek!

Ma kezdett el egyébként még rosszabb lenni mert folyamatos görcsbe van a gyomrom és érzem ez a fajta rossz feszültséget mint amikor az ember izgul valami miatt, nem tudom elmagyarázni csak egész napos.

Próbálom azzal vígasztalni vagy nyugtatni magam hogy egyikünknél sem volt jellemző az sem hogy pl az influenzát elkapjuk.

Az nem megoldás, hogy nem mentek sehova. Amikor szellőztetsz, fogalmad sincs, milyen levegőt engedsz be a lakásodba, ezért nyugodtan ki is mehettek sétálni, mozogni, levegőzni, persze a megfelelő óvintézkedések mellett: maszk, tömeg kerülése, hasonlók. És utána alapos kézmosás, rendszeres takarítás, kilincsek, stb.

És: D, C K, egyéb vitaminok szedése, mézet, és hasonlókat enni, amivel az immunrendszert megfelelő szinten tudjátok tartani. És valóban: nem kell állandóan a médiát hallgatni, olvasni... rengeteg torz információ is belekerül...

Tegyetek meg mindent, amit megtehettek, hogy elkerüljétek a bajt, ezzel a minimálisra csökkentve a fertőzés lehetőségét. És éljétek az életet!

Hidd el mindenki otthon ülne ha tehetné.

Hidd el mindenkit féltenek.

Hidd el mindenki félt valakiket.

És azt is hidd el, hogy nem csak a krónikus vagy alapbetegségűekre lehet végzetes.

Ha körültekintő vagy és megteszed az óvintézkedéseket és betartod a szabályokat talán meg lehet úszni és nem kapod el. Talán.

Az is lehet, hogy elkapod és gyenge tünetekkel megúszod és aki miatt pánikolsz az is.

Engedd el a híreket, ne olvas, ne nézz, ne hallgass semmi ezzel kapcsolatost.

Kapcsolj ki. Kézimunka, könyv, főzés, alvás, filmek, zene, sport, stb.