Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Hogyan vészeljem át a menstruációval járó feszültséget? fórum

Hogyan vészeljem át a menstruációval járó feszültséget? (tudásbázis kérdés)

#egészség #táplálkozás #betegség #gyógyulás #terápia

20. supin
2008. nov. 13. 15:59
Pihenj sokat. Kerüld a feszült helyzeteket. Már ha teheted??
2008. nov. 13. 15:45
Magne b-6.Elég jól megszünteti a stresszes idegességet.Egy héttel előtte elkezdem szedni.
2008. okt. 14. 19:18
Sedatif Pc nagyszerű erre is!
2008. okt. 14. 18:03
Kellemes zene hallgatás nekem bejön mindig.Meg a pihenés.
2008. szept. 1. 21:03
a férjem azt mondta ez csak hiszti, és a nők erre mindent ráfognak.ari.
2007. júl. 27. 12:45
Én szétedzem az agyamat. :)
2007. júl. 26. 22:01
Nekem a pihenés jön be ilyenkor a leginkább. Végső esetben veszek be gyógyszert.
13. badonyimariaeva (válaszként erre: 12. - H.editke)
2007. jún. 12. 21:09
Én is nyugtató teát iszom ezeken a hisztis napokon.
2007. jún. 12. 20:09
Én is nehezen viselem ezeket a feszültséges napokat. Nálam a nyugtató tea bevált. Gyógyszertárban ajánlották.
2007. máj. 16. 23:14
Vannak erre a problémára is homeós bogyók,mi szinte mindenre ezt szedünk
2007. máj. 10. 21:42

Én mióta B vitamint szedek semmi bajom:)

dr. Lenkei Gábor

Cenzúrázott egészség könyvében le van irva mennyi vitamint és mit kell szedni, elkezdtem úgy adagolni a B-vitaminokat, azóta semmi bajom:))Leirom Hátha valakit érdekel!

B1-50mg

B2-50mg

B3-50mg

B5-50mg

B6-50mg

Kolin-50mg

Inozitol-50mg

PABA-50mg

B12-50mg

Biotin-50mg

Folsav-100mg


Ezek igy együtt vannak egy vitaminon belül..vagyis én amit vettem...


A vitami -5000-10000NE

D vitamin -400NE

E vitamin -400NE

C vitamin -500-1000mg


Kalcium - 1300mg

Magnézium - 600mg

Vas - 18mg

Mangan - 4mg

Réz - 2mg

Jód - 225 mg


Ennyire van szüksége egy nap egy felnőtt szervezetnek...bármi is irnak a vitaminos dobozok...az mind nagyon kevés!!

Én igy szedem nagyon régóta, és mondhatni nem igazán voltam beteg 3 éve:)


És mensim alatt se vagyok idegbeteg,pedig előtte:))

2007. máj. 10. 21:16

Szia!

Nekem is ilyen problémáim vannak.Én írattam fel gyógyszert,és nyugtató teákat iszom.Szörnyű mikor olyan feszültség van az emberben,hogy robbanni tudna.Nem szeretnék senkit sem megbántani,ezért szántam rá magam,hogy gyógyszert vegyek be.

2007. máj. 10. 20:23
Meditacio, vagy ha ez nem megy, akkor probalj kedves lenni es akarjad is
7. bettina1100 (válaszként erre: 6. - Dee)
2007. jan. 26. 00:56
aranyos vagy.megyek és megprobálni aludni ma jött meg a "mesim",fáj a fejem,be is lázasodtam.jo éjt kivánok mindenkinek.
6. dee (válaszként erre: 5. - Bettina1100)
2007. jan. 26. 00:32
Dehogynem,senkinek nem jó ha szenvedsz.
5. bettina1100 (válaszként erre: 4. - Dee)
2007. jan. 26. 00:04
ok,köszi,megkérdezem.még ott sose probáltam érdeklödni,gondoltam menzesz elötti idegbajosnak ugyse tudnak segiteni.
4. dee (válaszként erre: 3. - Bettina1100)
2007. jan. 26. 00:00
Gyógyszertárban érdeklődj,ez gyógyszer de van gyógytermék is erre a problémára.
3. bettina1100 (válaszként erre: 2. - Dee)
2007. jan. 25. 23:59
?????????
2. dee (válaszként erre: 1. - Bettina1100)
2007. jan. 25. 23:55
Premens ?
2007. jan. 25. 23:39
sajnos minden honapban szenvedek a menstruáciotol.napokkal elötte idegbeteg vagyok,hangulatom hullámzik,párom már elöre fél az idöszaktol.nagyon megtudok bántani mást ilyenkor,utánna megbánom.de ez azért nem állapot.van rá valami mod hogy ingerültség nélkül vészeljem át?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook