Fogyjunk le együtt eredményesen... (beszélgetés)

Én teljesen leálltam.. :(

Most indulunk Egerbe a héten és nem sikerült leadni azt, amit szerettem volna...

De majd most kirándulás után :)

Bár a napokban ismét kevesebbet eszem és ma már próbálom magam rávenni a tornára is :)

sziasztok!

kicsit eltüntem,mert összevissza állandóan dolgoztam,le voltam merülve!

de most 4 nap szabi,és remélhetőleg beállnak a dolgok melóba is!

ezért persze kitartó sem nagyon voltam!

de most újból belevágok!

Ügyi vagy :)))

Szép jó reggelt mindenkinek! :)

Jó reggelt!

Én - 2,1 kg-nál tartok.../1 hét alatt,mert igazából onnan számolom...

Sziasztok!

Újra itt.. :)

Rólam pattognak fel és le a kilók...

Jelenleg 2 kiló mínusznál tartok, de voltam már 3 kilónál is.. :S

Jó reggelt!

Tegnapi napom is sikeres!

:-)

Jó reggelt!

tegnapi napom rendben volt,remélem még sokáig megmarad ez a lelkesedés és a -le se merem írni-kitartás....,mert 2 nap még nem kitartás...:-)

Szia!

Megírom priviben,nem szeretném ha reklámnak minősülne és Hoxa kipenderítene...:-)

Sziasztok!

Megérkezett a könyv,átfutottam és konstatáltam hogy nincs úja nap alatt,viszont megerősített abban az elképzelésemben hogy hogyan tovább...

ezek alapján tegnapi menüm:

délig tejeskávé,ebéd turistaszalámi,trappista,paprika,paradicsom,vacsi "rácponty" pangasius-filéből,természetesen krumpli nélkül.

sziaztok!

tegnap egész nap 2 kiflit ettem,erre este 8kor meg jól bekajáltunk,mert itt voltak az anyukámék!

szóval..........nem voltam jó kislány én sem :S:S:S

...hét végén ünnepeltünk...nem részletezem...

Ma érkezik meg a legeslegeslegújabb diétás könyv,ennek még bedőlök aztán...nem is tudom..

jó reggelt!

ismét meló!

hétfő kedd végre otthon!

mindenki jól van?

sziasztok!

mizujs veletek?

behozom a gépet a melóba,erre mindenki eltünt!

hogy bírjátok a diétát?

én eddig 2 zsömis szenvicset ettem

Tjudor!

irigyellek nagyon:D:D