Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Estére már hulla fáradt vagyok, mit tehetnék ellene? Főleg a szemem fáradt. fórum

Estére már hulla fáradt vagyok, mit tehetnék ellene? Főleg a szemem fáradt. (tudásbázis)


2010. jún. 13. 18:47

Sajnos ez egy igen gyakori probléma az emberek életében, hiszen a mai világban szinte egyfolytában rohanunk , és nincs időnk kipihenni magunkat . Az lehet hogy van aki megteheti, hogy sokat alszik ,de attól még nem kipihent.A teljes elmét kik kell kapcsolni és relaxálni , ámbár ezt nem teheti meg mindenki.Ezért ajánlom nektek a Q 10 koenzimet mert egy egész napos szellemi frissességet biztosít.A leghatékonyabb a folyékony állagú, hiszen a nyálkahártyán keresztül hatékonyabban és gyorsabban felszívódik.

tudom ajánlani ezt a honlapot ahol elérhető áron juthatsz hozzá egy 4 hetes Q10 kúrához.

[link]

i-Healti Q10 --> (piros színű)

Bátran fogyaszthatod kortól függetlenül .

2010. máj. 12. 17:24
Én is a Q10-et használom, napi 100mg és agyon se lehet ütni:)
2009. aug. 14. 12:07

szemre a visin cseppet használom.

Fáradságra magnéziumot szedek(magne B6 )

és időnként teát iszom.Nekem a Bio Mandala és a Ginseng tea jó:)


Amit ne tegyél mert rosszabb lesz:

Túlzott kávé és energiaital fogyasztás.

2009. ápr. 30. 23:45
Multivitamin, helyes étrend...
17. szeptember99 (válaszként erre: 15. - Kobagabi)
2009. ápr. 30. 22:34

Én egyedül tanultam meg,lehet könyvből is meg DVD-ről is. Azért szokták ajánlani,hogy az embernek a kezdetben legyen legalább tanítója, hogy a spirituális részt is minél teljesebb tudja megélni a tanuló. Szerintem próbálj ki pár pózt,és abból válassz kedvenceket,amiket akkor csinálsz,ha nincs időd sokat aznap testedzeni.

Biztos fogsz találni olyan pózt,amit egyszerűen imádsz :D

2009. ápr. 30. 22:26
Sajna csak a hugom van, aki a gyerekeimet néha elvállalja. Anyukámnak sok a gondja sajna, de ha teheti ő is segít. De azért nem akarom mindig lepasszolni őket, hisz így is alig látom őket.
15. kobagabi (válaszként erre: 11. - Szeptember99)
2009. ápr. 30. 22:22
Jógázni megtanulhatok magamtól, vagy segítség kell hozzá?
2009. ápr. 30. 21:51
Én a ginsenget javasolnám, 800.- Ft körül vehetsz 30 szemet (egy havi adag) és sokkal fittebb és strapabíróbb leszel tőle. Sőt még a szellemi teljesítményt is növeli. Egy próbát megér szerintem... Nekem bevált.
2009. ápr. 30. 21:36
Próbálj meg hamarabb lefeküdni este.
12. syria
2009. ápr. 30. 21:22
Lenkei-féle vitamin. Nekem ez segít már 3. éve.
11. szeptember99 (válaszként erre: 4. - Kobagabi)
2009. ápr. 30. 20:31

Van valaki,aki segit-pl.férj,nagyi,szomszéd néni?

Normális,hogy nem tudod mindenhol a maximális teljesitményt nyújtani.


Segithet a jóga,vagy valamilyen sport,kellemes kifáraszt,de több energiád lesz tőle.

Ha nincs is időd mindig egy kiadós tornára,akkor is sajátits el pár jógagyakorlatot,hidd el,segit!

10. e28ddc7c9b (válaszként erre: 4. - Kobagabi)
2009. ápr. 30. 20:31
Tudom kevés a szabadidőd, de egy labort csináltass, mert a vashiánytól is fáradt lehetsz.
9. kobagabi (válaszként erre: 8. - Szeptember99)
2009. ápr. 30. 20:29
Köszi, megnézem:)
8. szeptember99 (válaszként erre: 6. - Kobagabi)
2009. ápr. 30. 20:28
amit én vettem,az átszámítva kb.1500 forint,60 darab. Naponta 1 is érezteti a hatását,de lehet naponta 3-at is bevenni. Ha akarsz nézz körül a neten,mert még nagyon sok jó tulajdonsága van,pl.lassitja az öregedést.
7. kobagabi (válaszként erre: 5. - Julcsi45)
2009. ápr. 30. 20:24
Több fajta van, melyik a legjobb?
2009. ápr. 30. 20:23
Q10? Ezt kipróbálnám! Drága?
2009. ápr. 30. 20:23
Visine gélcseppek!
4. kobagabi (válaszként erre: 3. - Szeptember99)
2009. ápr. 30. 20:22

Vezető vagyok, nappal dolgozom, a munkahely 60 km oda-vissza a lakóhelyemtől. Vezetek reggel 7-kor, és du. 4-kor, és szemüveges is vagyok. Este meg itthon lenne dolgom, van 3 gyermek is, hát gondolhatod. De egyszerűen du-ra hulla vagyok, és csak meredek magam elé. Agyilag még fenn lennék, de a szemem valahogy mindig lecsukódik.

Sajna nem tehetem meg, hogy többet oihenjek, mert sok a munkám.

A jövőhéten pedig másodállásom is lesz, és délutánonként ébren kellene lennem:(

2009. ápr. 30. 20:19

mitől vagy fáradt?csak munka,vagy lehet valamilyen betegség a háttérben?

És mit kell még este csinálnod,miért nem bírsz pihenni?


amúgy ajánlom a Q10 kapszulát,nagyon sokat segített nekem is,és nem serkentőszer,hanem erre a koenzimre egyébként is szüksége van a szervezetnek.

2009. ápr. 30. 20:19
Szia próbálj meg többet pihenni.
2009. ápr. 30. 20:15
Estére már hulla fáradt vagyok, mit tehetnék ellene? Főleg a szemem fáradt.

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook