Bomba anyuci akció! (beszélgetés)

hahhóóó.. csajok... :)) ébresztő.. :))

mi újság, hol tartotok?? :)

Erika nagyon csini vagy már.. :))) jól kifogytál a gatyádból.. :DDDD

Váó..az biztosan fini volt!!

Mára lement -20 dkg!!

Örvendek!!!

És mozogtam is!!!

Ugyhogy már csak a estére kell odafigyelnem a mai nap!!!

Halihó!!!

Reggel Norbival kezdtem, azota is jól állok.

Az ebédem zöldségleves volt fini mellehusival.

Kinek mi volt az ebéd?

Vagyok csak rosz volt a gép.De most tuti!!!!

Csinálom én is,a farmerom lötyög,eláll a dereka,lóg a seggemennnnnnnnn!!!!Ez jó de az lesz a tuti ha a steccccsss farim lóg majd!De örülök ám.:)

jó reggelt csajszikák.. :)))

hihetetlen, de 67,1kg voltam a ma reggeli mérlegelésnél.. :DDDD

Ti hogy álltok?? :))

Sziasztok csajoK!!!

Én is nyomom ám még!:))

Kivételesen!:))

A tegnapi nap nagyon kemény volt,mert az egész házat felfaltam volna , de ma reggel büszkén ébredtem, hogy megcsináltam!:)))

Én is, én is! :))))

Jövök én is utánatok! :)

tessék jelentkezni csajok.. :)))

én most nagyon beindultam fogyás terén.. :))) kilóban is és centiben is.. :))))

Erika nagyon tuti vagy.. :))) de jövök ám én is, nemsokára utolérlek.. :)))))))

úgy lesz :)

nagyon ügyes vagy:)

:))) jó reggelt.. :)))

köszi, nagyon ráfért a lelkemre már ez a kis sikerélmény.. :))) remélem ez egy komolyabb "áttörés" volt és innentől kezdve azért már ha lassan is, de biztosan haladok majd.. :))

jó reggelt mindenkinek :)

remélem mindenki fogyogat:)

Morca szuper ügyes vagy:)

szia.. :))

képzeld csináltam magamról egy képet max 2hónapja és valamelyik nap egy ugyanolyat.. :)) éééés már nagyon látható a változás, pedig a súlyom még mindig 69 körül mozog.. :))) rengeteg eltűnt a combomról, a hátamról a csípőmről, a vállaimról.. :)))) teljesen más formám kezd lenni... :))) annyira örülök.. :))) úgyhogy tarts ki (és mindenki más is), lesz eredmény, csak türelem.. :DDD

Hajrá, zeus, így legyen, drukkolok neked is. :)

Én jóval alacsonyabb vagyok, 162 cm körül, így nekem a 65 kg csak egy első cél, ha elérem, nem fogom feladni, amit most elkezdtem, életmódként szeretném folytatni, bevezetni az életembe, remélem a 65 kg után se áll meg. Bár mellben erős vagyok, majd figyelni fogom, hogy arányosan csinos bomba anyuci legyen. :))

Október körül kezdtem, 83-ról, lement december közepére 76,9 kg-ig. Most mértem magam, 79 kg-ig jött vissza az eddigi kínlódásokkal, sajnos. Rémes, ugye? :(

Nos, most innen kezdem, és remélem 65 kg-ig meg sem állok, májusra szeretném azért elérni, ha sikerül. Turbóra kapcsolok, persze csak értelmesen.

:) azok a fránya esték.. :))) nekem délután vannak a legnehezebb pillanataim.. :) valahogy olyankor száll meg a kisördög.. :) az estéket már megszoktam és nem is szoktam olyankor szenvedni.. :))) csak délután.. :) de akkor igyekszem a fiúkkal rohangálni, vagy tornázni, hogy esélyem se legyen a hűtő felé kacsintgatni.. :)))

mérlegelni majd csütörtökön fogok szerintem.. :) kíváncsi vagyok nagyon, de az elkövetkező hetekben már biztos lesz a mérlegen is látható változás, mert a tükörben nagyon látványos kezd lenni.. :)) a csípőmről most nagyon hirtelen sok eltűnt... :))) de most már értem, hogy miért csúszik le a farmerom.. :DDD úgy lóg rajtam mint tehénen a gatya.. :)))) de jóóóóóó így.. :))

Nagyon szuper vagy, biztos beindul végre. Megérdemelnéd!!!

Nekem nem igazán megy még lefelé, de sokat rosszalkodtam, türelmes leszek és majd beindul. Mikor mérlegelsz?

Az esték kritikusak, annyira tudnék enni. A héten három este leszek egyedül, mármint a gyerekekkel, de f9-től egyedül, és ilyenkor jön a kisördög. De majd igyekszem lekötni magam.

szia:)

igen úgy tűnik elindult lefelé.. :)) bár most a "nehéz napjaimat" élem, de biztatót jelnek veszem, ezek alatt a napok alatt is bőven 6-oska maradtam.. :))) eddig ilyenkor mindig 7eske voltam.. :)) majd hétvége felé kiderül mit mutat a mérleg, de a tükörben határozottan láthatóak már a változások.. :)))) bár gyors fogyásra a továbbiakban sem számítok, de ennyi idő után, a kicsi is nagyon nagy öröm.. :)))) és neked megy lefelé?? :))

Sziasztok, szép jó reggelt!

Huanita: mérd le, mennyi egy műzlistálnyi buláta, szerintem nem lehet túl sok súlyban sem, kalóriában sem. Ennyi belefér szerintem. Jó rostos, segít az anyagcserében. Ha nagyon aggódsz miatta, akkor teázz csak, de szerintem belefér.

Ki hogy áll? Mennyit akartok még leadni? Morca, beindult már lefelé? Igyekszem kicsit visszaolvasni, meg a naplóitokat átolvasni, de időm az véges sajnos.

Mindenkinek szépséges hetet!