A zabpehelynek hányas az update kódja? (tudásbázis)

Egy hét után kb. mondjuk én gyorsan fogyok, és ez nem egyforma. De 6 hét alatt fogytam 6 kilót úgy, hogy állandóan degeszre ettem magam. :)

Az jó, akkor megnyugodtam, mert nekem is ugyanigy kedvencem :) tavaly én is fogytam, pedig este , ha rámjött az édességehetnék, mindig zabpelyhet ettem...most nyáron megint elkezdtem az update szerinti evést, majdnem minden nap ettem zabpelyhet délután, és kilóban igaz hogy még nem látom a fogyást, de a ruháimon már érzem....csak most kicsit megijedtem, hogy olvastam több helyen, hogy 3-as kód, mert nemhogy tönkrevágom itt a diétámat vele....de akkor remélem, hogy nem! Te mennyi idő után kezdtél el fogyni?

Ha abból indulok ki, hogy amikor még update szerint zabáltam hülyére magam nap mint nap, és ennek ellenére fogytam, akkor tuti, hogy 1-es. A folyékony ízesítővel készült zabkása volt az édességem hetekig, éjjel 1-kor is.

Valahol 1-esnek irják, valahol 3-asnak....van valaki, aki tudja ezt egyértelműen,hogy hányadán állunk vele?

A zabpehelynek hányas az upadte kódja?