Norbi update holnaptól! (beszélgetős fórum)
Sziasztok!
A nagy érdektelenségre tekintettel úgy döntöttem, könnyes búcsút veszek tőletek!
Mindenkinek sikeres fogyókúrát, jó egészséget, örömet az életben!
Üdv: Szilvi
Én ma reggel (tegnap este nem volt időm főzni magamnak, a többieknek volt kaja) főztem ki egy kis saját készítésű kilófaló spagettit (széles metélt sajna nem volt készleten), és darált dió és xilit keverékével megszórtam. Ez lesz ma az ebédem. Nyammi :)
Ma délután konditerembe megyek, és megint későn érek haza. Még gőzöm nincs, mit fogok holnapra főzni. Valami nagyon gyors kellene.
ÖTLETEK???
Én a főzéssel mindig bajban vagyok.
Vasárnaponként eszek valamilyen húst zöld körettel és salátával. Ez a biztos. :)
Amúgy szoktam spenótot főtt tojással, túrós vagy tejfölös tésztát durumtésztából, pirított csirkemellet, párolt káposztát stb.
A múltkor megcsináltam az itt leírt palacsintát is almás-fahéjasan, nagy sikere volt. :)
Sokszor eszek még zöldséglevest is.
Lekvárfőzés? Azzal is megjártam a nyáron. A sárgabarack volt ilyen kegyetlen hozzám :) Pedig én nagyon szeretem őt!!!
De legalább van télire finom házi cukormentes lekvárunk.
Tegnap finom házikolbászt sütöttem, és krumpli helyett az alábbi köretet készítettem:
cukkini kis kockára, jénaiba beletenni, rá kevés vöröshagyma-karika (az eredeti recept póré- vagy újhagymát írt, de nem volt készleten), ízlés szerinti fűszerezés, 1 dl tej és 1 dl natúr joghurt keverékével meglocsoltam, reszelt sajt, sütés. Nagyon finom lett, ez lesz ma az ebédem.
Ti miket főztök??
Egy kis átszervezés, és menni fog minden!
Képzeljétek! A hétvégén csirkemájat sütöttem, és úgy pofánlőtt az egyik sülés közben, hogy azt hittem meg fog látszani a helye. Milyen veszélyes szakma ez a főzés :))
Nem irigyellek Clugie a bölcsödei beszokatás miatt. Az én lányom többet hiányzott, mint amennyit benn volt (a szokatós időszakban). Nyomjad neki a sok vitamint!
Szép napot mindenkinek!!
Sziasztok! Üdv újra Szeszil! :D
Az update jól megy, bár se tornázni se írni nincs időm mostanában. A kisfiam elkezdte a bölcsit én pedig az angol tanfolyamon időzök minden nap, még 6 hétig. Decemberben vizsgázom és januártól már dolgozni is fogok. Félő, hogy nehéz lesz így beszerezni, betartani, főzni és sportolni is, de igyekszem.
Hellooo!
Tegnap megsütöttem a palacsintát, almás-fahájas töltelékkel, nagyon finom volt, mindenkinek ízlett! :)
Én továbbra is tartom a diétát és minden este futok. A tornát egyelőre abbahagytam, inkább futok esténként, ameddig az idő engedi. Hűvösebb napokon majd előveszem a dvd-t.
És ti?
Ezerrel nyomják a fogyókúrát és a tornát!
IGAZ LÁNYOK?
Hogy álltok?
Töltelékek: túró édesítővel, puding édesítővel, reszelt alma + fahéj+ édesítő, natúr kakaópor édesítővel.
Sósba mehet sonka, reszelt sajt, kevés tejföl (elhagyható), és akár be is lehet panírozni, rántani.
Köszönöm, meg fogom csinálni!
Mivel töltöd meg? Nekem a sovány túró jutott eszembe, de annyira nem szeretem a túrós palacsintát...
Szia
3 tojás, 6 ek zabkorpa, 3 dl tej, só édesítő
ezen az oldalon sok update recept van közöttük a palacsinta is de itt másképp van ezt még nem próbáltam csak amit leírtam
Jó reggelt!
Ma már megvolt a torna, nagyon lusta voltam neki kezdeni, de közben törpöltem hogy mit is főzzek. palacsintát csinálok zabkorpából.Szerintem nagyon finom és hasonló az íze mint a hagyományosnak.JA és persze délután is ehetek belőle :)
Jó reggelt Mindenkinek!
Én sem veszek Norbis termékeket kivéve a puding és a túró rudi. Igaz nálunk nincs is Update bolt, de amúgy sem hiszem, hogy ott vásárolnék, mert valóban nagyon drága. Kenyeret pedig egyáltalán nem eszek.
Egyébként pont tegnap néztem a boltban, hogy van Sió Update és Light üdítő. Az Update-s multivitamin, amit nem szeretek, de megnéztem a Light szénhidrát, rost stb. értékeit, ugyanaz mint az Updates, sőt van, amiből kevesebb is van benne. (Gondoltam megosztom veletek.)
Szia Szeszil!
Én szívesen fogadnék bármilyen jó tanácsot az Update-el kapcsolatban, 2 év alatt biztos sok mindent kitapasztaltál. :) A fórumot is olvasom, de írhatsz privibe is.