Nem érdekel az étel (beszélgetés)

Te milyen kedves vagy!

Téged ki bunkózott le?

Van baj...

Nyugalommal állítom, hogy érdekel.

Ez se született volna meg...

Gondolom, az hogy felkeresel valami orvost, szóba se jöhet.

Meg nem számolod a kalóriákat....

Ha találkoznál Önmagaddal, mennyire találnád hitelesnek?

családodnak nem kell főzni ?

Én sose voltam jó étvágyú, nem is hiányzik az evés.Esténként valami minimálisat kajálok, de az sem esik jól, kivéve ha a kedvencem mint pl a pacal vagy tejszin.

Súlyommal nincs problémám.Én sem érzek késztetést hogy egyek, de sokat utazok és ehhez kell vmit enni,legalább este, hogy bírjam a gyűrődést.

ja, és mozgok is eleget.

Ja, erre nem reagáltam."Ezért anonim már sok fórum!"

Nem ezért anonim egy fórum, hanem azért, hogy ne tudjuk meg, hogy kövér vagy. Ez nagy titok, mert utána nem tudod nekünk eljátszani a tökéletes királylányt;)

Bunkó vagy te.

Attól, hogy szerinted elégetsz annyit, még megetted az 1200 kalóriát.

Érthető?

De, gond! SOS orvos, mert az agyadat le kell cserélni. Ez vicc volt!:DDDDD Olyanod nincs...

A leirtak alapján abszolút beleillesz a ketogén diétázok táborába! 😉 Kb. 1000-1100 kcal eszünk egy nap, nagyon kevés max. 20 g szénhidrátot, a zsírtartalomat lehet magasabban tartani, de én már azt is jóval lecsökkentettem. Én is idővel ugyanúgy szembesültem azzal, hogy nincs éhségérzetem.

Plusz, ha az ember fogyni akar, agyi gátlás is létrejöhet, amire nem kell rosszként tekinteni, mert segít, hogy ne rontsd el a dietadat. De, azért nem kell átesni a ló túloldalára! Vitamint szedj mindenképp, nekem azért rendesen kihullott egy csomó hajam a diéta során!

Olvasd el ismét : emellett 600-700 kalóriát égetek el naponta! Na szóval Mária nem 1200 naponta. Szerinted kb 600 ami megmarad az nem gond?

Ekkora bunkót. Ezért anonim már sok fórum!

Miért gond ez?

Én még sosem voltam éhes.

Pedig naponta egyszer eszek (este).

Az 1200 kalória<>szinte semmivel:S

Ez max. súlytartásra jó, fogyásra nem.

Hipochonder vagy? Még is milyen nagy bajod lenne napi 1200 kalóriától?

Az 1200 kalóriát ne nevezzük semminek, főleg ne csupa nagybetűvel :D

Ahhoz viszonyítva biztos, hogy nagyon kevés, mint ami a túlsúlyt okozta, azért érzed semminek, de mondhatni tökéletes ahhoz, hogy legyen energia beviteled és fogyj is.

Szóval ne ess kétségbe annyira.

Jó az a "semmi" 1200 :D

Hajrá! :)

Menj el a háziorvoshoz,mondd el a poblémát, ő majd kér egy vérvételt, mert például a vashiányos vérszegénység egyik tünete ez, hogy egyáltalán semmi étvágy nincs.

A laborlelet birtokában a doki már tudni fogja, mi a teendő.

"Ne mondd már, hogy ellenél... :D"

Ne haragudj, de ezen szétröhögtem magam! :DD

Elleni a disznó meg a tehén szokott, nemde? :DD

És ha a fejemre állok, akkor nálad változik valami?

Ne mondd már, hogy ellenél... :D

Először is irány a doki, majd attól függ a többi.

Addig MagneB6-ot szedhetsz valószínűleg, az a stresszt is csökkenti, és étvágyat csinál általában.

Ahogy lentebb írták, stressz? Depresszió?

Vannak sterssz-, bánatevők és stressz-, bánat nem evők.

Én is az utóbbi vagyok. Én ha teljesen el vagyok foglalva, stresszelek valami nagyobb munka miatt akkor egyszerűen elfelejtek enni, se éhségérzet, semmi. Nálam 2-3 napnál még sosem tartott tovább, az sokat segít hogy hétköznap kollégákkal járok ebédelni, hétvégén meg családdal eszek. Ha nem is vagyok éhes azért a "vályúösztön" működik.

Depressziós nem voltam, még.

Hát azért vigyázz, próbálj meg nem drasztikusan fogyókúrázni, mert visszájára fordulva megeszed majd azt is, ami nincs lebetonozva, aztán feljön kamatostól. Diétázni csak okosan szabad.

De tőlem ne kérdezd, tapasztalatból szólok, én is elrontottam mindig :)

Most panaszkodsz vagy dicsekszel?

Mert ezen segíteni csak te magad tudsz, miután dicséretes módon észlelted a problémát.

Te ismered a körülményeidet, mi nem.