Mit csináljak, hogy a hasamból is lemenjen a felesleg zsír? Segítség! (tudásbázis)
5. Anthico
2010. jún. 12. 15:43
Izzasztó, pulzusszámnövelő mozgás + erősítés.
4. dominós
2010. jún. 12. 13:27
zsíroldó...?
3. fa334a28ef
2009. ápr. 24. 19:30
2. Any19
2009. ápr. 24. 19:23
Szia!Nem lehet célorientáltan eltünteti a testrészekről a zsírt.Onnan fogsz legkésőbb ahova előszőr rakódtak a zsírpárnácskák.Hasizom gyakorlatokkal sem érsz sokat.Sajnos csak diétával lehet és futással,bicózással stb.Ez legyen pl. heti kettő plusz heti kettő erősítés hogy égjenek a kalóriák!
1. f76d3de101
2009. ápr. 24. 19:14
Mit csináljak, hogy a hasamból is lemenjen a felesleg zsír? Segítség!!!!!
További ajánlott fórumok:
- Mit csináljak? A szívemre hallgassak vagy az eszemre?
- Elváltam miatta. Várjak még? Mit csináljak?
- Mit csináljak, ha a párom szülei bejárkálnak a házba, amikor senki nincs otthon?
- Mit csináljak a kolléganőmmel, ha szórakozik velem?
- Mit csináljak, hogy ne érezzem magam rosszul?
- Felesleg a csípőn és hason. Milyen gyakorlatokat csináljak ezekre?