Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » MIlyen DVD-re tornáztok? fórum

MIlyen DVD-re tornáztok? (beszélgetés)


2012. szept. 5. 10:42
Zumba , Leslie Sansone, Norbi karatefitt,Tatarek,( iszonyat jóóó)
27. emonti
2011. febr. 24. 17:03

2008-as Rubint Réka 20perc csípő, 20 perc kar.

A combot még nem mertem beiktatni, mert nagyon brutál. Most kezdtem. Nem tudom mikorra látszik pici eredmény. 5kg mínuszt szeretnék elérni. Remélem sikerül.

26. cony4
2011. febr. 24. 14:29
Béres A.-nak van egy 50 perces zsírégető tornája.Azzal sokat fogytam.Lendületben.
2011. febr. 24. 14:28
Én Rubint Rékázok, a napi 20 percet csinálom, főként has és comb formálást :)
2011. febr. 24. 13:47
Én azért választottam ezeket a cd-ket, mert jó sok ugrálás van benne, nem erősítő gyakorlatok, guggolás, kitörés stb. Ezek most nagyon használnak nekem.
2011. febr. 24. 13:46
Mostanában Nell McAndrew challenge / Czanik Balázs Capoeira 2 / dvd-re tornázok.
22. Biga89
2011. febr. 24. 13:44
Szioka....en par napja Rubint Reka 2008as dvdjere tornazom, 20perces...
2011. febr. 24. 13:44

Szia!


Béres Alexandra és Rubint Réka, Czanik Balázs, de legtöbbször a B.A-ra:)

2011. febr. 24. 13:43
Milyen dvd-re tornázol otthon?
2010. márc. 8. 13:49
Az én kedvenceim a box jellegű tornák (Norbi es Billy Banks), de fenékformálásban Rubint Réka programja a verhetetlen!
2010. márc. 8. 07:54
Mindegy csak mozgatós zene legyen.Akár főzés közben is lehesen mozogni
2010. márc. 7. 13:24
Nekem is Leslie Sansone a favorit, de azért szoktam másokkal is váltogatni. Úgy látom sokak kedvence.
2010. márc. 7. 10:17

Én egy ezer éves Bíró Ica DVD-re csinálom a bemelegítést, súlyzózást, de mondjuk én is ezer éves vagyok:D:D

Viszont a hasizmokból 100-100-at csinálok, nem 20-at, mint Ő a DVD-n.

2010. márc. 7. 10:05

Sziasztok!

Nekem a kedvencem a Zumba meg a pump it up, azán méh szoktam Leslie Sansone, most meg nekifogok Billy Blanks-nek, vagy valami jó kickboxnak.

valaki nem tudja honnan tudnám letölteni a Clubland the workout your life c. táncis tornát?

14. cickány64 (válaszként erre: 12. - Sanett77)
2010. márc. 7. 09:31
honnan töltötted le : nCorról,vagy honnan?
2010. márc. 7. 09:30

Norbi: Kiképzés,Gladiátor fitnesz, Kickbox,

Réka Légy önmagad


Mindennap másikat...

aztán néha egy kis tánc, dance :)

12. sanett77 (válaszként erre: 10. - Cickány64)
2010. márc. 7. 09:08
Cardio party, basic, sclupt and tone, Gold, live.
11. zabell
2010. márc. 7. 09:02
réka 2008, réka 2009
10. cickány64 (válaszként erre: 3. - Sanett77)
2010. márc. 7. 09:01
melyik Zumba fittnes dvd-d van meg?
2010. márc. 7. 08:57

Nalam Leslie Sansone a favorit :D


de, ha meg fogyok egy kicsit, akkor johet Czanik Balazs es a Zumbaaaa, sztem ezek is naddooon joook :D

2010. márc. 7. 08:54

Én a Keresztapára szoktam. :))


Régen Norbira,utána Réka,de nagyon kemény volt..

2010. márc. 7. 08:34
Én callanetics-re.
2010. márc. 7. 08:25
Én szintén Béres Alexandra és Leslie Sansone dvd-re tornázok.
2010. márc. 7. 08:14
Béres Alexandra, Leslie Sansone
2010. márc. 7. 08:11
Sziasztok, nekem Tatarek Rezső vált be, de nincs dvd-je, a Vital Tv-n van egy egy órás programja, azt vettem fel, és arra nyomom. :)
2010. márc. 7. 08:07
RR. Napi 20 perc önmagadért, RR 2009, Zumba fitness, Czanik_ Capoeira aerobik:))
2010. márc. 7. 08:02

Szia!

Rubint Réka napi 20 percére kezdek el tornázni jövő héttől (ill a ciklusom közbeszólhat, mert nem akarom pont akkor kezdeni, amikor amúgy is paff vagyok..)

2010. márc. 7. 08:00
MIlyen DVD-re tornáztok?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook