Légjáró mennyire hatásos? (tudásbázis)

Köszönöm h leírtad mit tapasztaltál. Nem szeretnék használtat, az újakra van garancia, meg igazából nem is tudom mit vegyek, csak vmi olyat, h itthon is tudjak mozogni gépen, a talajtorna, meg az egyéb mozgás mellett. Igazából nekem a csípő/comb/fenék a kritikus, főleg a csípő, ehhez gondoltam vmi olyat a hulahopp mellett, ami hat.

Nem :( használtan tudsz már elég olcsón venni ilyet... Hamar eladtam. Nem tudtam úgy csinálni hogy ne lendítsem

és így könnyű volt nagyon, ugye? nem is formálódtál vele?

nekem volt nem volt jó, lendületből csináltam vele

Sziasztok! Használ/próbálta már valaki a légjárót? Mennyire mozgatja át a testet? Csípőre, combra, popóra hatásos? Én futni járok, ritkábban, de ebben a vacak egy két napos napsütésben, majd napokig tartó esőzésben nem tudok menni. Van itthon hulahoppom, meg stepperem, de a stepperem ma tönkrement, és akarok valamit venni helyette. Volt sífutóm, de túl nagy volt, azért ide nem fér el, nem biggyesztem ki a szoba közepére. Amit most kinéztem, az valami Air walking. Ismeritek? Mit tudtok mondani az ilyesmi légjárókról, hatásosak?

Légjáró mennyire hatásos?