Lecsó - ww recept
Kalóriaszegény
Zsírszegény
A Lecsó - ww hozzávalói:2 fej hagyma =0 Points
8-10 paprika = 0 points
2-3 paradicsom = 0 Points
1 evőkanál olivaolaj= 3 Points
Az alábbiakkal készitheted tetszés szerint:
1 evőkanál rizs= 1 Points
1 tojás=2 Points
1 nagy szárnyasvirsli= 5 Points
1 kis szárnyasvirsli= 2,5 Points
100 g disznóhús= 2 Points
A Lecsó - ww elkészítési módja:
Tehát maga a lecsóban lévő zöldségek 0 pontosak, az olaj hozzá 3 pont, és ha rizzsel készited, egy személyre számolva=4 pont, tojással szintén 4 pont, virslivel 5,5 pont, disznóhússal 5 pont.
Kategória: Köretek receptjei
A receptet beküldte: gubaa, 2008. jún. 24. 21:20
A lecsó - ww elkészítési módja és hozzávalói.