Lehet úgy fogyni, hogy a vádli és a boka ne fogyjon? (tudásbázis)
9. plavalaguna (válaszként erre: 1. - Aaa61a38df)
máj. 25. 19:11
hát tolni kell a lábnapokat, vagy a rövid sprintes intervall edzéseket, vagy a hegynek fel bicjat. ezektől fogysz, de vádlid közben izomban nő
8. aaa61a38df (válaszként erre: 7. - Amaunet)
máj. 24. 21:23
Vaskosabb igen,de egyébként meg csúnyán csont vékony.
7. Amaunet (válaszként erre: 5. - Aaa61a38df)
máj. 24. 20:42
Megtartanád a vaskos bokád?
6. eunuch
máj. 24. 20:37
Sok minden jó volna nekem is.
5. aaa61a38df
máj. 24. 20:25
A bokám is vaskosabb lett ,hogy híztam.
Viszont fogyni szeretnék,jobban érzem magam úgy.
Csak hát jó voona ha így maradna térdtől lefelé.
4. Csillagszem38 (válaszként erre: 1. - Aaa61a38df)
máj. 24. 20:06
Nem:)tessék rá edzeni
3. libikóka (válaszként erre: 1. - Aaa61a38df)
máj. 24. 19:52
A boka szép vékonyan,vádlira meg edzeni.
2. Józsibirka
máj. 24. 19:41
Nem.
1. aaa61a38df
máj. 24. 19:33
12 kilót szeretnék fogyni,de úgy,hogy a vádlimból és a bokából ne menjen le.Nagyon vékony.
További ajánlott fórumok:
- 50 év felett mivel lehet diétázni, fogyni?
- Ha tudok szívesen segítek, aki fogyni szeretne, lehet másnak is bejön ami nekem.
- Le lehet fogyni, de nagyon kell akarni!
- Hogyan lehet almaecettel fogyni - tapasztalatok?
- A nehézségek ellenére is le lehet fogyni
- Hogyan lehetne kb.15-20 kg-ot lefogyni pár hónap alatt?