Epres kókuszos ital / hideg leves recept
10 perc
Kalóriaszegény
Az Epres kókuszos ital / hideg leves hozzávalói:1,5 bögre eper
1 bögre kókusztej
1 kiskanál agave szirup vagy 1 ek méz
vágott mandula
Az Epres kókuszos ital / hideg leves elkészítési módja:
Az epret megmostam, félbevágtam és botmixerrel felaprítottam. Közben hozzáöntöttem a kókusztejet és mixeltem tovább. Hűtöben kicsit lehűtöttem majd beleszórtam a manduladarabokat. Így, hidegen fogyaszottam
A kókusztej nagyon finom és egészséges is, és beleillik a laktózmentes diétába. Az agave szirup, és méz helyett lehet más édesítőt is használni, de cukorral semiképp nem ajánlom.
Tudom, hogy ez egy egyszerű recept, de nagyon frissítő, és hátha van aki még nem próbálta ezeket a hozzávalókat. Egy próbát megér ;)
Kategória: Turmixok receptjei
A receptet beküldte: BiaknaForgo, 2012. jún. 20. 22:25
Az epres kókuszos ital / hideg leves elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.