Benőtt a fejem "lágya": leadtam -eddig- 20 kg-ot! :)

De elindultam! Nemsokára elérem a célom!

2014. szeptembere és 2015. januárja között sikerült 20 kg-tól megszabadulnom! 94 kg-ról indultam, jelenleg 74 kg vagyok. Óriási öröm ez nekem! Nehéz volt, de megérte. Nagyon nehéz volt a kezdet. Nekem, aki folyton csak az evés körül gondolkodott, imádott enni, és nem hordott szinte mást, csak cicagatyát „ápoléseltakar” felsőkkel... Sokszor csak ültem a városban a padon és sopánkodtam a nagy combommal, hasammal és a ronggyá hordott cicagatyámmal, hogy milyen jó lenne úgy kinézni, mint azok a lányok, akiket utálok, amiért csinosak. Rohadt szánalmasnak éreztem magam... egy senkinek.

Évekig próbálkoztam, de csak kudarcba fulladt próbálkozásaim voltak. Fejben egyszerűen nem tudtam eldönteni. Lekínlódtam 3 kg-ot, „visszaettem" 5-öt és még sorolhatnám...

Gondolom, sok sorstársam járt ugyanebben a cipőben. Minél jobban akartam, annál nagyobb hülyeségeket csináltam, annál jobban elszaladt velem a ló evés terén. Borzasztó érzés volt. Tudtam, hogy nem szabad és hogy óriási bűntudatom lesz miatta, de akkor is megtettem.

Folyton a Hoxán kalandoztam és néztem, hogy nálam sokkal rosszabb pozícióból induló lányok, nők 50-60 kg-ot fogytak én meg 5-öt sem tudok tisztességesen leadni.

És az a legszomorúbb az egészben, hogy tudtam, mit kellene tennem, de mégsem tettem... Pedig tudtam, hogy boldogtalan gombóc vagyok és az is maradok, ha így folytatom. Mégis évekig játszottam ezt az ördögi játszmát a lelkiismeretemmel. Nos, valami végre fejbe vágott és mára megtanultam helyesen és odafigyelve táplálkozni!

Először drasztikusan váltottam, szinte mindennap egy ivójoghurtot ittam, 3-4 liter víz kíséretében. Rohamosan megindult a súlyom lefelé, de aztán rájöttem, hogy muszáj másként ennem, ezért rengeteg sonkát, virslit, csirkehúst és salátákat kezdtem el enni, szintén napi 3-4 liter víz mellett.

Ez lett az eredménye! :)

És most végre felvettem a kesztyűt és kiütöttem KO-val az elém gördülő akadályokat! :)))

Annyira jó érzés, hogy bár még van egy pár kiló, amit le kell adnom, de már hordhatok olyan ruhákat, amiket előtte nem.

Ha tudom, hogy ez ennyire jó érzés, talán hamarabb cselekszem! :))