Az alma, a barack, a krumpli, a paradicsom és a répa után mi a következő(k) ami lehet a babának adni? (tudásbázis)

7 hónapos kortól gabonák? Lisztallergia miatt 1 éves korig nem ajálnják. Kölest, rizst és kukoricát kaphat csak a gabonafélék közül, az összes többi glutén tartalma miatt nem ajánlott 1 éves korig.

Egyébként én mindkét fiammal úgy jártam el, hogy ami épp idénygyümölcs, zöldség volt, azt kapták. Szerintem annyira mindegy, hogy előbb zellert vagy padlizsánt kap. Ha gondja lesz vele, azt úgyis észre veszed. S inkább kapjon 7 hónaposan júniusban salátát, mint januárban vegyed a vegyszereset a bevásárlóközpontokban. Én elsősorban a minőségre figyeltem oda, nem a sorrendiségre.

A nyilvánvalók, amiket érdemes betartani: húst csak 9 hós kortól, glutén tartalmú gabonaféléket csak 1 éves kortól, tejtermékekkel célszerű a 2 éves kort megvárni. 1 éves kortól esetleg a savanyított tejtermékek adhatók (túró, tejföl, kefír, natúr joghurt). Ezeken kívül az aprómagvasokkal, a mézzel és a dióval, mogyoróval kell várni legalább 1 éves korig.

6 hónapos kortól/tápszeres babáknál 5.hónapostól/:

alma,öszibarack,meggy,burgonya,sárgarépa,sütötök,cékla,gesztenye

7 hónapos kortól/tápszeres babáknál 6.hó/:

banán,körte, NARANCS,CITROM,PARADICSOM

HA A CSALÁDBAN ELÖFORDULT ALLERGIÁS MEGBETEGEDÉS

CSAK EGY ÉVES KOR UTÁN, gabonapelyhek /búza,zab,rizs,kukorica/

cukkini,saláta/fözeléknek elkészítve/,brokkoli,fehérrépa,pasztinák,

zeller,spárga,tök,uborka sütve vagy fözve,

passzírozott zöldborsó /héj nélkül/, csirek,pulyka,étolaj egy kávéskanál/1dl fözelék,petrezselyem,zellerlevél,kapor,metélöhagyma

8 -9 hónapos kortól:

gesztenye,szilva,ringló,sárgabarack,görögdinnye,

sárgadinnye,cseresznye,zöldborsó,

karalábé,kelkáposzta,karfiol,csicsóka,

vörös-és fokhagyma,/sütve vagy fözve/,

MARHA,SERTÉS,CSIRKEMÁJ LEGFELJEBB HETI EGY ALKALOMMAL,

kefír,natúr joghurt,túró,sajt,kis mennyiségben,

ha a családban nem fordult elö allergiás megbetegedés,

árpapehely,rozspehely,bazsalikom,kakukkfü,

borsikafü,borsmenta,szurokfü,citromfü,lestyán /igen kis mennyiségben/

10-11:

káposzta,padlizsán,zöldbab,rebarbara,mángold,

valamint legfeljebb heti egy alkalommal spenót vagy sóska

12 hónapos kortól:

uborka,nyersen vagy savanyítva/reszelve/,

retek,vöröshagyma és fokhagyma nyersen,

szójatofu,szójatej,lencse,sárgaborsó,

felesborsó,bab,csicseriborsó,szójabab,parpika

édesvízi és tengeri hal

tehéntej,vaj,tejszín,tejföl,kecsketej és kecskesajtok,juhtúró, juhsajt

teljes kiörlésü gabonák,köles,hajdina

méz,tojás,mandula,mogyoró,napraforgómag,tökmag,

gyümölcsteák

18hónapos kortól:

kivi,ribiszke,feketeribiszke,szeder,egres,csipkebogyó,

áfonya,som,málna,eper,szamóca, déligyümölcsök

/ananász,mangó,grapefruit...stb./

FEKETELISTA:

KÉTÉVES KORIG LEHETÖLEG NE ADJUK!

-cukor,babapiskóta,keksz,ropi,chips,csoki,cukorkák,

tartósítószerek,ízfokozót,mesterséges színezéket,

aromát,édesítöszert tartalmazó bármilyen ételt

felvágottat,virslit,majkérmet,szalonnát,kolbászt,füstölt húsokat,

zsír,velö,pacal,köröm

kóla és egyéb szénsavas üdítöket

Ez életkortól függ. Anyatejes a babád vagy tápszeres?

Én paradicsomot csak 9 hónapos kora után adtam, a mi védőnőnk ezt javasolta.

Amúgy az első bevezethető ételek között van a sütőtök, meggy, cékla és a gesztenye is.

sütötök,banán(de azt ovatosan )-ez a kettö biztos.

azt kérdezném meg mennyi idős a babád? mert életkortol is függ,meg anyatejesek vagytok vagy tápszeresek?

a K betüseket azt csak 8 honaptól lehet adni-ez megmaradt de onnan még gondolom messze vagytok:)