Almás zabpehelykocka recept
40 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
ZsírszegényAz Almás zabpehelykocka hozzávalói:
5 db kozepes alma,
1 db edesburgonya
20dkg zabpehely
1 tojas
2 kanal kakao
1 kanal kokuszzsir
1 dl rizstej
Az Almás zabpehelykocka elkészítési módja:
Megreszeljuk az almakat es megdinszteljuk. A tobbi hozzavalot osszekeverjuk, ha szukseges akkor keves rizstejet ontunk hozza, annyit amennyit felvesz a massza, ne legyen kemeny, rugalmas legyen ..ezt kb 7-8 mm vastagsagura nyujtottam es kockakra vagtam a tesztat. Majd sutopapirba csomagoltam es be a sutobe 200 fokon . En kb. 25 percig sutottem mire jo lett. Kivettem es a tetejere simitgattam a megdinsztelt almat. Aki szereti az almaba tehet fahejat is. En nem tettem. Sok holland kakaoval csinaltam, az edesburgonya es az alma puhan tartja a zabpehelykockat.
Kategória: Sütemények, édességek receptjei
A receptet beküldte: Myra, 2021. okt. 2. 17:50
Az almás zabpehelykocka elkészítési módja és hozzávalói.