Torna, mozgás visszérműtét után (beszélgetés)
3. ranna
2011. júl. 7. 13:09
Átteszem a tudásbázisba, oda akartam eredetileg. :)
2. ranna
2011. júl. 7. 13:02
3 napja volt a műtéttem, mennyi idő múlva lehet valamilyen tornát, illetve főleg a gyaloglást elkezdeni? Nem befolyásolja-e a nehezebb gyakorlatoknál a bevérzést (bárhol) a fraxiparin, amit adni kell hasba minden nap, illetve, hogy szabad-e C-vitamint szedni (szintén a fraxi miatt kérdezem). Orvoshoz kontrollra majd csak jövő héten megyek, addig is jól jönne olyan emberek segítsége, akik vagy már voltak ilyen helyzetben, vagy szakemberek. :)
1. ranna
2011. júl. 7. 12:58
Torna, mozgás viszérműtét után
További ajánlott fórumok:
- Volt valakinek visszérműtétje! Ha igen, akkor mennyi idő amig meggyógyul? És fáj-e utána és érzékeny-e a frontokra!?
- Mozgásterápia kerekes székbe kényszerült mozgáskorlátozottaknak - Milyen lehetőségek és eszközök merülnek fel a gyógytorna mellett?
- Diéta mellett mától torna. A napi mozgás úgy kimaradt....
- Hallottatok már arról a módszerről ami elítéli a hosszú 40 perces tornákat, helyette azt tanácsolja, hogy napi 10-15 perc intenzív mozgás?
- Szülés után mennyi idő után lehet újra neki állni tornászni? Izületekenek nem árt meg a korai mozgás?
- Császármetszés után lehet tornázni, illetve milyen mozgást ajánlotok?