Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Nincs túlsúlyom, de van egy kis tokám:(Mit lehet tenni ellene? fórum

Nincs túlsúlyom, de van egy kis tokám:(Mit lehet tenni ellene? (tudásbázis)


2009. jan. 1. 16:22

[link]

Az RTL Reggeli c. műsorában egyszer egy nő beszélt az arctornáról, könyv is jelent meg róla.

2009. jan. 1. 15:55

5. A toka és az elmosódó kontúrok ellen


E gyakorlat helyes elvégzéséhez toljuk kissé előre az állunkat, húzzuk lefelé az alsó ajkunkat, és közben feszítsük meg erősen az áll és a nyak izmait. Számoljunk ötig, majd lazítsunk.

7. zsuzso100 (válaszként erre: 3. - 8a56714769)
2008. máj. 10. 09:51
És az miből állt?
6. zsuzso100 (válaszként erre: 5. - Böbe83)
2008. márc. 15. 14:08
Ez komoly? És hányszor, vagy mennyi ideig?
2008. jan. 4. 09:27
úgy kell tornáztatni, hogy a nyelvedet erősen a szájpadlásodhoz nyomod és közben előre tolod. nem tudom használ e, de kiskoromban a nagynéném ezt csinálta... azóta sincs tokája
2008. jan. 3. 21:52
Növessz szakállt.Vágó úrnak bejött.Hanna
2007. nov. 26. 07:57
Tegnap látama tv-ben arcizom tornát ami 4hónap után látványos.
2. Loni
2007. szept. 25. 08:53
Végy ún uborkaszivacsot (nagyobb drogériák, bioboltok forgalmazzák), és minden nap fürdéskor 1-2 percet masszírozd a kényes területet a szivaccsal. Picit nyújtsd meg a nyakad, és az álladtól lefelé erősen simogasd a szivaccsal és persze valami tusfürdővel. Utána érdemes lehetelfinoman bekenni nyakra-dekoltázsra való krémmel, mert kicsit megszadizod, nehogy kiszáradjon, felsérüljön a bőr.
2007. szept. 25. 08:30
Nincs túlsúlyom, de van egy kis tokám:(Mit lehet tenni ellene?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook