Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Milyen módszerrel lehet a legkönnyebben hasról lefogyni? fórum

Milyen módszerrel lehet a legkönnyebben hasról lefogyni? (tudásbázis kérdés)


2013. márc. 5. 19:53
Jó lenne valami csodabogyót bekapni. :D
2013. márc. 5. 08:01

Szia..

Felülés felülés felülés..én régebben sportoltam,olyan hasizmom volt..megszültem két gyereket még mindig megvolt az izom látványosan..csak aztán lefogytam 45 kg a válásomkor..amikor megnyugodtam visszajött 10kg..szerinted hova?Popsi,és has:( Eltűnt a kockahas..úgyhogy kezdek tornázni..felülés,futás,biciklizés..és még ingyen is van..sok sikert.

2013. febr. 27. 16:07

Szia!

Szeretnél valami csodát hallani,de csak a szokásos módszerek segítenek ezen sajnos.

Ami pedig a soprt és az ésszerű,szénhidrátszegény táplálkozás.

Sport a legjobb sztem a futás és súlyzós edzés kombinációja,diéta ügyileg meg nem adnék tanácsot,mert az vitát fog szítani:-)

Sok sikert!

2013. febr. 27. 16:03
Minél hamarabb szeretnék megszabadulni az úszógumitól. Valaki esetleg házi praktikát? Melyik sport fogyaszt a legjobban?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook