Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Diétáznom kellene, de egyszerüen már rosszul vagyok a csirkétől meg zöldségektől. Rá sem tudok nézni, mit egyek? fórum

Diétáznom kellene, de egyszerüen már rosszul vagyok a csirkétől meg zöldségektől. Rá sem tudok nézni, mit egyek? (tudásbázis)


21. giorcub (válaszként erre: 18. - S.zsazsa)
2014. máj. 14. 11:03

mondjuk sztem nem kene minden nap merni magad...

amugy meg ehetsz mas tipusu alacsony ch-s kajakat, lenyeg hogy keveset.

2014. máj. 13. 19:22
De hát nem csak ezeket lehet enni....
19. 92e42a55b3 (válaszként erre: 18. - S.zsazsa)
2014. máj. 13. 19:02
Fogyókúra?
2014. máj. 13. 18:54
Már ezer féle képpen kipróbáltam, de már a látványától is rosszul vagyok, és nem csak a csirkétől, semmit nem birok ami hús....
2014. máj. 13. 18:48
Probald meg a Dukan dietat,legalabb 1 hetig,nallam ment...!
2014. máj. 13. 18:36

Az idényzöldségeket is el lehet változatosan készíteni.Sovány sertés,hal,sajt.

Váltogasd a fűszerezést,és akkor nem lesz unalmas:görög,olasz,indiai,mexikói,francia...rengeteg recept van a neten,ráadásul a füszerek miatt nem lesz unalmas.Sok sikert!

2014. máj. 13. 18:17
Nemrég hallgattam meg egy előadást a ketogén paleo diétáról. Ugyan nem az én műfajom, mert én meg húst nem eszem, de érdekes volt. Sokfélét ehetsz, nem tudod megunni, egészséges is és fogyhatsz is vele. Olvass utána, ha gondolod.
2014. máj. 13. 18:02
de miért csak azokat eszed?
13. 0a13a7d41c (válaszként erre: 1. - S.zsazsa)
2014. máj. 13. 17:55
Halat.
12. NomNom (válaszként erre: 1. - S.zsazsa)
2014. máj. 13. 17:54

Lehet a csirkét, zöldséget is variálni, különböző szószokkal (csak figyelj h ne legyen cukros, ill. szénhidrátdús) vagy fűszerekkel. A hal is nagyon egészséges és nem hizlal. Jó kis friss saláta receptek is vannak.

Ja és fb-n ez az oldal mostanság rengeteg diétás recept ötletet posztol. ;)

[link]

11. Judit36 (válaszként erre: 2. - F3000dc5ef)
2014. máj. 13. 17:48

Csatlakozom :D

De komolyan.

2014. máj. 13. 17:42

Tapasztalatom szerint az is nagyon fontos, hogy eleget igyon az ember és este e egyen túl későig. Ha erre is odafigyelsz, akkor - mértékkel - mást is ehetsz, mint csirkét és zöldséget, úgy is fogyni fogsz.


Ha szereted, ajánlom a rakott dolgokat, abbban is zöldség meg hús van, vagy csak zöldség, mégis egészen más az ízük.

9. d2d5bb5db4 (válaszként erre: 1. - S.zsazsa)
2014. máj. 13. 17:36

Hogy a csirkétől rosszul vagy, nem csodálom, már 1 éve nem eszem, semmi ízük, ha mégis valami, az édeskés. Szóvalsemmi csirke íz.

Bróbálj főtt tojást, sonka ( pl. prágai regnum), kétszersült, borjupárizsi, van egy jó diéta, hosszú. Kéred?

8. 25800e2d09 (válaszként erre: 1. - S.zsazsa)
2014. máj. 13. 17:29
hal, vörös hús (mértékkel) szárazabb sertés. miért ne ehetnéd??
2014. máj. 13. 17:29
Ez attól függ, miért kell diétáznod. Ha csak fogyni akarsz, akkor bármit, csak mindenből keveset. Ha egészségügyi probléma miatt kell diétáznod, akkor keress a betegségnek megfelelő javaslatokat és válogass olyan ételeket, ami nem csirke és zöldség. pl. halat. Mondjuk én utálom, de ezzel nem mindenki van így és roppant egészséges.
6. 408020f45e (válaszként erre: 1. - S.zsazsa)
2014. máj. 13. 17:28

Meg tudlak érteni. De persze van sok más kaja is a csirkén és a zöldségeken kívül, ami támogatja a diétát.

www.mindmegette.hu


Kukkants be ide és tutira találsz!:)

5. Krisz42 (válaszként erre: 1. - S.zsazsa)
2014. máj. 13. 17:27
Délelött egyél csak gyümölcsöt,esetleg zöld turmixot,délután megint gyümölcs,este nyers zöldség.Mindenböl annyi,amennyi jólesik.Én már a délelotti zöld turmixoktól is fogytam.
2014. máj. 13. 17:27
amit kívánsz
3. 408020f45e (válaszként erre: 2. - F3000dc5ef)
2014. máj. 13. 17:26
..és persze ebben a sorrendben! Ugye? :D
2014. máj. 13. 17:25

Szalonna, tarja, pörkölt, tojás, hagyma, kolbász :D



Nem. Nem viccelek :D

2014. máj. 13. 17:19
Diétáznom kellene, de egyszerüen már rosszul vagyok a csirkétől meg zöldségektől. Rá sem tudok nézni, mit egyek?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook