Hétfőn léböjtkúrába kezdek. Szeretne valaki csatlakozni? (beszélgetős fórum)
Talán segíteni fog.
Nekem gondolom azért nem fáj, mert egyébként alig szoktam inni. Kb. 3 decivel elvagyok egész nap.
Ehhez képest most a napi 3 liter már valami. :D
Örülök-örülök!! :)
Ma reggel jöttem rá,hogy azért nem ártott volna mérlegre állni hétfőn reggel. Ti szoktatok fogyni a léböjt kúra alatt?
Én nem bírtam ki és ma reggel mérlegre álltam.
Tegnapról mára virradóra leadtam 1.5 kilót! :D
Hurrá! :)
Nekem egyáltalán nem fáj a fejem, a cikket csak azért másoltam be, mert pont tegnap olvasgattam.
De ez csak egy részlete, itt a teljes:
Én salaktalanító teát iszom, szénsavmentes ásványvizet és vízzel hígított cukor mentes gyümölcsleveket.
Így jön össze a napi 3 liter. :)
Most olvasgattam a neten, hogy van aki 7-10 nap alatt képes ledobni magáról 10-12 kilót!!!
Hát nekem ennyi tutira nem fog lemenni! :D
Mennyit kellene inni?
2-3 litert?
Fejfájás és éhség,de nem vészes nagyon.
Igaz tegnap még csokiztam,mondván mától nem lehet! :)
Nagyon jól, egyáltalán nem vagyok éhes.
Lehet, hogy este jön majd rám az ehetnék. :)
Legalább 3 litert kellene innom, ugye?
Nekem mindig a hétfő a legnehezebb a hétvégi kajálás után, de türhető. Holnap könnyebb lesz, legalábbis remélem :)
Te hogy bírod?
Sziasztok!
Elkezdtem ma a léböjtöt és eddig még nem vagyok éhes.
túl leszel rajta :) én a kávéról a húsvéti böjti időszak alatt lemondtam. egy hétig olyan voltam, mint egy zombi, ma már az sem zavar, ha valaki kávét főz és érzem az illatát. Az éhség nekem a harmadik napra elmúlt.
fogyni akarsz vagy "csak" méregtelenedni?
én is folytatom. csak az első napi löttyöt vettem meg, a többit magam préselem otthon.
Hát akkor hajrá és jó méregtelenedést kívánok mindenkinek!
Jó reggelt!!
Sikerült vennem,így ma elkezdem veletek együtt a tisztító kúrát. :)
A második 5 nap alatt bő egy kilót fogytam. Lassult a fogyás, de még így is elégedett vagyok a tempóval.
Hétvégén húsmentesen ugyan, de normális ételeket eszem. Vasárnap pl. zöldséget és sajtot akarok grillezni.
Hétfőtől újra a szigorúbb változata a léböjtnek!!!
További ajánlott fórumok:
- Fogyni gyorsan kínzó éhség nélkül. . .?! Régi sikeres fórum-új köntösben. Ha szeretnéd tudni a titkot, csatlakozz, segítünk.
- Ebben az évben szeretnék babát:) Ha te is szeretnél csatlakozz!
- Augusztustól fogyni szeretnél? Csatlakozz ide, együtt könnyebb!
- 80 kg körül vagyok, 65 szeretnék lenni. Ha te is így vagy vele, csatlakozz!
- Akik sokat szeretnének fogyni csatlakozzanak
- Ha szeretnél te is legalább 10-15 kg fogyni akkor csatlakozz