Sárgarépás reggeli ital recept
A Sárgarépás reggeli ital hozzávalói:egy közepes sárgarépa,
egy fél alma,
egy evőkanál méz,
egy evőkanál krémes joghurt,
egy pohárka szénsavmentes ásványvíz,
egy pohár vitamindús narancslével.
A Sárgarépás reggeli ital elkészítési módja:
Fogok egy közepes sárgarépát, és miután alaposan megmostam, belekarikázom a turmixgépbe. Héjastul hozzádarabolok egy fél almát - rostjai, és pektin- tartalma miatt ez is nagyon egészséges. Teszek hozzá egy evőkanál aranyló mézet - hogy valami édes is legyen a reggelimben, aztán pedig egy evőkanál krémes joghurtot is. Kicsit felhigítom az egészet egy pohárka szénsavmentes ásványvízzel, aztán pedig egy pohár vitamindús narancslével. Ha megvan, pépesítem.
Kategória: Italok, koktélok receptjei
A receptet beküldte: tinendo, 2008. aug. 6. 13:47
A sárgarépás reggeli ital elkészítési módja és hozzávalói.