Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Mozogni/fogyni szeretnék sokat, kitartó "sorstársakat" keresek hozzá :) fórum

Mozogni/fogyni szeretnék sokat, kitartó "sorstársakat" keresek hozzá :) (beszélgetés)

#mozgás #sport #fitness #fogyás

1 2 ❯
2010. szept. 10. 15:18
sziasztok van itt valaki????
2010. aug. 30. 15:11
sziasztok csatlakozhatok
2010. aug. 27. 10:13

Meghalt a fórum:(

sziasztok!!!!

39. Napocs
2010. aug. 23. 14:05

Hello hello :D


Mit is Moro ?

Én azt mondtam szeretnék megszabadulni pár kilótól utána jöhet a futkosás, mert ha így állok neki meghalok :DD



(HSZ 17 )

38. FHelga
2010. aug. 23. 10:13
nagy a csend csajok!!!Vége a lelkesedésnek,vagy mindenki töretlenül tornázik,fut,sétál????
37. Moro
2010. aug. 23. 09:30
Sziasztok, szép napot kívánok mindenkinek!:) MÉG MINDIG KERESEK EDZŐTÁRSAT, VAGY AKÁRMILYEN MOZGÁSHOZ TÁRSAT/TÁRSAKAT- lehet futás, séta, táncos torna, bármi ilyesmi... Én Budapesten a VII. kerületben lakom, és szívesen mennék akár minden is mondjuk a Margit szigetre futkározni, sétálgatni- kezdetnek nem lenne rossz, valakinek lenne kedve velem tartani?:) Napocs, Te mint ha pedzegettél volna valamit....:)
2010. aug. 21. 14:59
Sziasztok! Én is csatlakoznék. Nekem 30kg-tól kell megszabadulnom. Persze most csak annyi a cél, hogy végre 90 alá menjen a súlyom. Az egyetlen mozgás ami nálam szóba jöhet, az a futás, de sajnos ilyen többlettel ez még nem lehetséges. Ezért jelenleg diétákkal próbálkozom legalább -10kg-ig, utána jöhet a sport.
35. FHelga (válaszként erre: 34. - Liisa)
2010. aug. 21. 14:40

Szia!Nem,még nem,meg nekem amúgy is jobban megy a csoportban mozgás,így valószínű az aerobic lesz a kezdés.

Na meg persze ma este rengeteg rengeteg tánc,mert ma BULI lesz!!!

34. Liisa
2010. aug. 20. 23:00
szia Helga, én is arrafelé lakom :) választottál már konditermet?
2010. aug. 20. 18:40

Sziasztok!


A 90naposat csináltam én is, elég sokat fogytam vele, bicajozni és futni is jártam mellette. 15kg ment le, de sajnos vissza is jött és nem csak 15kg :S

Atkins diétát ismeri valaki? Én azzal fogok most próbálkozni.

32. FHelga (válaszként erre: 31. - FHelga)
2010. aug. 20. 09:51
Tulajdon képpen elmondhaton hogy a fogyókúrám eddig nem is létezik:))
31. FHelga
2010. aug. 20. 09:50

Jelentem a lepényből még van!!!!Tegnap elég hosszú napom volt,szerda este 6ra mentem dolgozni,reggel 6ig,onnan egyenessen tovább dolgozni 14ig,onnan anyához,aki szólt hogy ma nincs bolt,anyától rohanás a boltba,haza is értem este 6ra,amikor is drága Eszter barátnőm bejelentkezett,hogy csak 10percre hadd ugorjon fel,mert valamit mondani akar!El is ment este 9kor,beburultam az ágyba,és elaludtam,most ébredtem.


Bűnök:vacsi 2x kenyér(Mert egész nap nem ettem)

Folyadék tegnap össz :5kávé

Ma kávé cukorral,mert tegnap elfelejtettem sacharint venni.

Részemről ennyi:(

30. Napocs
2010. aug. 19. 15:05

Remélem mindenki jól van... Helgus tuti a lepénnyel van el :DDDD

Jut eszembe ki mit bűnözött ?????

na ki vele :DD

29. Napocs
2010. aug. 19. 13:13

Én vagyok :)

Eldöntöttem magamban szeptember 1től ABC diéta. most olvasom a könyvüket és tetszik

nem ígérik azt hogy 4 napon belül "Pamela Anderson" leszel :DDD

2010. aug. 19. 10:30
Na mi újság sehol senki????
27. Napocs
2010. aug. 18. 15:50

Ez a baj nálunk is .... Párom mindent zsírral, szalonnával... és Ő rengeteget is tud enni...

75KG !!!! " születni tudni kell"

26. ritabimbi (válaszként erre: 24. - FHelga)
2010. aug. 18. 14:19
Na na csak óvatosan:)a sok pitével!
25. FHelga (válaszként erre: 22. - Napocs)
2010. aug. 18. 14:11
Fél szem ide,fél szem oda,fél szem MI?
24. FHelga
2010. aug. 18. 14:11
Jaaj!!Mamikám most állitottbe hozzánk egy gáztepsinyi almáslepénnyel!!!WÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁá
23. FHelga (válaszként erre: 22. - Napocs)
2010. aug. 18. 14:10
:DD
22. Napocs
2010. aug. 18. 13:48

Na csajok jó nektek itt meló van :DDDD

fél szem ide fél szem oda... csak az a gáz hogy egy vevőnek a mailba az ide szánt szöveget írtam :DD


Még jó hogy van visszavon gomb :DD

21. FHelga
2010. aug. 18. 13:21
Ú jó hogy mondod,nekem is ki kell teregetnem!!De ma nem kell főznöm,csak rizst,tegnap töltött cukkinit csináltam,ma csak rizst kell hozzá összedobnom.
2010. aug. 18. 12:49
megyek én is mert főznöm kell,teregetek rendet rakok:)majd jelentkezem a naplómat nézzétek meg akit érdekel (fogyinaplót):)
19. Napocs
2010. aug. 18. 12:45
kenyér ??? sajnos.... függőség...
18. ritabimbi (válaszként erre: 16. - FHelga)
2010. aug. 18. 12:45
Nem igazán szoktam de néha eszem!Sőt mindent amit megkívánok csak mindenből kevesebbet!
17. Napocs
2010. aug. 18. 12:45
Szia :) én a 17 kerületben lakom, mozgás ellen nincs kifogásom csak egy : meg kell szabadulnom egy pár kilótól mert ha most kezdek el rohangálni meghalok .. nekem csak lassan megy a mozgás rész. eleinte sétával tudok csak kezdeni.
16. FHelga
2010. aug. 18. 12:44
Helgus:)Oviban hívtak így utóljára:)Tetszik!:) Most leviszem a kutyut sétálni,de igyekszem vissza.Ti esztek kenyeret?
15. Moro
2010. aug. 18. 12:41

Ritabimbi, azért az a 9 kiló fogyás is nagyszerű, és ahogy érzem, megvan még a kitartásod, ügyes vagy, lesz majd abból több is, csak ne hagyd abba!:)

Helgus, a 90 naposnak csak az első 8 napra megy nagyon nehezen, ha rákattan az ember, és kezd hozzászokni, nem olyan vészes már...Főleg, ha látja és érzi magán az eredményt...:)

Napocs, szia!:) Te merre mozogsz, mozoghatnánk együtt, ha te is sokat szeretnél fogyni...:)

2010. aug. 18. 12:38
eleinte elég sűrűn tornáztam,most biciklizem,fűvetnyírok kertészkedek lányom után szaladgálok!régen nem tornáztam már!
13. Napocs
2010. aug. 18. 12:37
Én szeptemberben kezdek egy befizető diétát na talán az bejön sok jót hallottam, olvasom a könyvüket, megtetszett a módszer, tulajdonképp veszteni valóm nincs , és csak nem vagyok olyan szerencsétlen hogy az 1000-ből én leszek az a szerencsétlen egy akinek nem jön be :D
1 2 ❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook