Hogyan lehet kezelni a pánikbetegséget? (tudásbázis)

Szia

Én ezeken tul vagyok,probáltam buszozni de ájulásig rosszul lettem.

Én vezetni is szoktam de most alig tudok 2 percet benne ülni.

Nekünk kertünk is van oda is kijàrok itthon is van munka 3 gyerekkel.

És ott a melohelyem.

Szoval én ezeken is tul vagyok.

Probálok a fejembe is rendbe tenni és mondani hogy semmi gond csinálom a dolgom.

De sajnos nem mindig jön össze😠

Sajnos nem vagyunk egyformàk

Azon nem gondolkoztatok még el, hogy azon kívül, hogy szeditek a gyógyszereket és várjátok a csodát, ti magatok is tehetnétek a gyógyulásért?

Nyissatok! Keressétek a helyzeteket, hogy az agyatokat ezzel is trenírozzátok.

Fel kell szállni a buszra, ha csak egy megállóra is. Ki kell menni az utcára, sétálni.

Nem csak a megszokott útvonalat választani munkahely és otthon között.

Igenis um. se..be kell rúgnia saját magát az embernek, és nem átadni magát a betegségnek.

Ebben sok erőt ad, ha naponta meditáltok.

O nagyon sajnálom.

Én melozok ott sok baràtom van.

A párom 7-19 ig melozik minden nap.

Hétvégén maszekol.

Szoval mindig csak a gyerekekkel vagyok.

Anyukám apukàm 100 km laknak.

Szoval melo után mindig egyedül vagyok estig.

És ez megy 15 éve.

Most sokaltam be

Oké megfogadom a tanácsod.

Elfoglalom magam.

Köszi szépen.

Mindenképp megirom.

Köszönöm szépen hogy irtàl

Néha a fejem is fàj.

De màr annyi frontint nem szedek.

Reggel veszek be és max felet délutàn.

Remélem nekem ez a HELEX jo lesz.

November 2-an megyek beszélgetni phsziologushoz,tudod ilyen egyénire.

Remélem az is hasznàl fog.

Csak tök rossz hogy kocsiba se tudok ülni buszra se.

És a boltba se tudok bemenni😠😠

Jaj sajnállak.

Jobbulást Neked is és drukkolok hogy találj másik normális orvost

Értem.

Én kedden kezdtem el szedni.

Az ára nem számit csak jo legyen.

Tudod mit szedek még?

B1 vitamint és a süsler sot vagy mit!

Szia

Az igen,és mit csinálsz???

Hogy tudod ezt kezelni??

Én néha nagyon rosszul vagyok.

Szédülök gyors szivverés érzés stb.

Remélem én helyre ràzodok majd😉

Szia

Brintellixet kaptam.

Ma pl: màr csak 1 db frontint kellett bevennem

Sziasztok

Na voltam dokinál.

Ő is a HELEX 1 mg gyogyszert javasolta.

És hangulat javitott is kaptam.

Hàt kicsit jobb de még mindig ideges a gyomrom.

A kocsiba és boltba rosszul vagyok.

Frontint csak reggel veszek be 1 db ot.

Szerintitek 1x ennek vége lesz?,,,

Szeretnék boltba menni buszozni és nem idegessen felkelni

Köszi szépen!!

Kiváncsi vagyok a maszek doki mit mond.

Majd megirom😉

Szia

Jaj Te szegény.

Remélem én azért előbb rendbe jövök.

Buszoznom is nagyon kéne mert a kicsiért kéne mennem a suliba.

Jaj mi vàr ràm

Szia Zsemlebuci

Találtam maszekon dokit.

10-re kaptam időpontot 17 orara

Nehezen sztválasztaható a szorongás és a pánik, pániktünet

Hosszú évek tapasztalatai alapján antidepresszáns és hangulatjavító

Ezekböl akár 4-6 hét is kel mire kideül hogy használ-e. Ha nem, akkor valami másik

Volt rá erős egy évem mire nekem az egyik használt

Aha értem

Maszekon keresek másik dokit.

Hàt semmi kedvem visszA menni hozzà.

Amugy köszi hogy irtàl

Akkor lehet nem is jo a gyogyszer😔

Ja még b 1 vitamin is szedek.

Hàt akkor megjàrtam.

A párom is azt mondta menjek maszekon el inkàbb