Candida es reflux dieta egy eleten at? Lehetseges ez? (beszélgetés)

Ismet bocsi, hogy nincsen ekezeteim. Ez foleg azoknak szol, akik az elozo forumom mar olvastak. Nos eljott a vegleges diagnozis es kisse tanacstalan vagyok. Csinaltam en a candida es a reflux dietat is korabban mar honapokig. Ha nem is teljesen tunetmentes, de erosen javulo tendenciat mutattam, holott pl. nem melloztem a tejet. Viszont 1ev utan abbahagytam-fel evre javasolta az orvos- utana kicsit atestem a lo tulso oldalara es szenhidratfuggo lettem. Mondjuk ez elotte is megvolt. Mivel mar tudom, hogy mennyire nehez ujrakezdeni,ezuttal nem szeretnem. Az orvos szerint is, sajnos van akinek nem eleg fel ev, vagy 2 ev, van akinek egesz elete folyaman tartania kell, hogy ne legyen ujra beteg. Nalam ez mar olyan szinten van, hogy tenyleg alig vonszolom magam. Csak egy a bibi, a candida dieta alapja ugye, nincs cukor,nincs tej, semmilyen tejtermek,szenhidratok teljes megvonasa. Maradnak ugye a zoldsegek es a husok, javareszt,foleg az elejen. A reflux dieta nagyjabol hasonlo, csak ott meg a husokat is kerulni kell, mert savasitanak. Marad a koltoi kerdes: Nekem mar egesz eletemben salatan kell elnem? Kicsit lesarkitva persze. En mar nem eszem vajat, semmilyen kremes dolgot, nem hasznalok olajat. Szinte mindent izetlenul eszek, amit fozok, nem eszem krumplit, se feher kenyeret vagy tesztat, csak rozst. Most a rozst is hatterbe kell szoritani, nem ihatok tejeskavet(a cukros kaverol mar korabban sikerult lemondanom). Ezek miatt viszont egy ideje elvesztettem az etvagyam es nagyjabol nem is kivanom ezeket, az edesseget leszamitva, amit most szinten leteszek. Lehet igy elni evekig,vagy egy egesz eleten keresztul? Van itt olyan, akinek ez megy? Nekem 1 teljes evig ment, azota sincs etvagyam, es mar egy jot enni se tudok. El se tudom kepzelni mi lesz, ha most ujra elkezdem, csak most mar evekig,tudatosan,es nem fogyas celjabol csinalnam. 170 centi vagyok es 62kg. 58 kilonal hagytam abba legutobb. Ha nem hagyom abba, mar szerintem 50 se lennek, pedig igy se tippel senki 50-nel tobbnek most se. Par kilo meg lemehetne nem mondom. De valahogy 25 evesen nem tul szivderito, hogy nem ihatok meg egy pohar vorosbort a tobbiekkel az etel melle. Ezt eddig is csak evi 3-4x tettem meg, de az orvos szerint annyiszor se kellene.

Nem is tudom mit varok toletek, talan csak kivancsi vagyok, hogy oldja meg az, aki hasonlot el at. Fozni nem sok idom van sajnos, tanulok es magam tartom el, tehat altalaban hulla faradt vagyok, es maradok is, mivel sokszor ugy erzem mar nem tudom mit kellene ennem, ami energiat ad, mert egyszeruen nincs olyan, amit ehetek. Foleg, hogy most letettem az edessegeket.