A túlsúlyos kislányom tini lett, elteltek az évek. A... (beszélgetés)

Abszolút megértem és egyetértek.

Csak azt mondom, hogy ebből nagyon nehéz lesz kijönni...:( Vigasztalással nem fog sokra menni...

Tudom, hogy nehéz, de meg kell tenni ahhoz, hogy ne legyen beteg.

Most nem csak a fizikai betegségre gondolok, hanem az állandó alázás miatti lelkisérülésekre inkább...

Egyetértek, bár a vége elég durva.

Az anyai szív néha nem tud szigorú lenni, én is tudom ez milyen. De azt is, hogy tudom, hogy a gyerekeim nem járhatnak úgy, ahogy én. Engem is szeretetből hízlaltak. Komolyan mondom, sajnos. :( A kisebbik lányom már ebbe született, neki teljesen természetes, hogy mindig tornázik velem, a nagy, aki már 20 éves, ha kicsit elhagyja magát, mindig kitalálom, hogy lehetne ösztönözni. Nem egyszerű ez.

Sajnos, egy unokaöcsémnél is ez volt a gond, hogy hormonjaival súlyos problémák voltak. Aztán beállították és csinos fiatalember lett belőle.

Szerintem, ha túlsúlyos ne piszkáld vele, mert ezt lehet, hogy különben is megteszik az osztálytársak, és bánatában még inkább étellel fogja magát vigasztalni. Ha nincs eü gond a túlsúly hátterében, akkor változtass a főzési/evési szokásaitokon, keress olyan mozgásformát, amit élvez, és esetleg együtt is csinálhatjátok. Sajnos, a jelenlegi megszorítások (bezárt uszodák, sport telepek) és a szűkülő anyagi lehetőségek nem az egészséges életmód kialakításának kedveznek, de kirándulni, sétálni még szerencsére ingyen is lehet.

Tudom magamról, senki rá nem tudott venni, hogy mozogjak bármit is 12 évig 🙈 én döntöttem el felnőtt fejjel.

A forumindito sajnalkozik a gyerekem, közben pedig ő nem figyelt. 😥 Tudom H az anyai szív milyen, de azt is tudni kell h ezzel ártunk a gyereküknek

:(

Az én fiam is volt enyhén túlsúlyos, de én nem vígasztaltam, hanem kevesebb kaját vitt a suliba, szóltam a konyhásoknak, hogy ne adjanak neki repetát.

Már ez sokat számított.

Aztán persze, nőtt hirtelen kb. 15 cm-t és el is tűnt róla a felesleg.

Sosem hagytam volna, hogy kövérre egye magát. Én most is szólok neki, ha úgy látom sokat eszik. Megsértődik, aztán belátja, hogy igazam van.

Azért vagy az anyja, hogy figyelj rá. Tessék figyelni a kaja mennyiséget, járjatok el közösen sétálni, legyen kint sokat a játszón és futkosson, aztán keressetek valami sportot, amihez van kedve.

Ne hagyd, hogy többet hízzon, mert az a legkevesebb, hogy csúfolják (bár sokan ettől is lelkironcsok lesznek).

Azt akarod, hogy ne legyen boldog?

Tessék odafigyelni!

Húúú, de pipa tudok lenni, ha egy szülő ennyire felelőtlen és önző. Ha rajtam múlna, el is venném az ilyenektől a gyereket...

Életmódváltás.

Az étkezés es mozgás kombinációja szükséges.

Ezt jól elcseszted!

Nekem se építettèk ki az alapokat kisgyerekként, nem vittek sportolni, mozogni, így az egész gyerek és kiskamaszkoromat tulsulyoskent töltöttem el. :( 7-ben elegem lett és letornaztam magamról 10 kgot, aztán visszajött X de 30 éves koromig túlsúlyos voltam.

Kínkeservesen felnőttkorban hihetetlen meló lesz lefogyni neki és utána megtartani a súlyt és az uj életmódot. Nem lehetetlen, de csak az elszánt elvetemülteknek sikerül.

Fogyjatok le, mozogatjok együtt!

Egészségügyi probléma nincs ez mögött? Vizsgáltasd ki, biztos ami biztos.

És mozgás, mozgás, mozgás. Akinek gyerekként nem lesz élete része a mozgás, a mozgás szeretete az felnőttként már nehezebben áll rá.

Ha a túlsúly még csak esztétikai probléma akkor is előbb-utóbb egészségügyi problémává válhat.

Egyetértek a többiekkel,nem vígasz kell neki,,hanem támogató ösztönzés.

Te főzöl neki,variáljatok együtt.Mivel gyerek én dietetikushoz is vinném.

Próbáljatok meg változtatni. Diéta, kis mozgás is néha.

jó lesz!

Segíts neki, ne hagyd magára! Ki kell mászni ebből és egyedül nem valószínű, hogy sikerülni fog neki. Akár szakembert is kereshetnétek.

Ki fog maradni sok mindenből, élményekből, amit nem lehet pótolni és a súlya nagyobb lehet még ennél is.

Keressetek könnyű mozgással járó programokat, amit együtt csinálhattok. Akár mindennapos hosszú esti séta, rossz időben akár táncolhattok otthon is, stb. Könnyű vacsi utána, amit készítsetek el együtt. Legyen közben társasága.

Mutass neki példát a helyes táplálkozással, ösztönözd a mozgásra,

Mint édesanyja, próbálj neki utat mutatni az egészséges élethez!