2 hetes "bécsi diéta" 09.30.-tól. Velem tartasz? (beszélgetős fórum)
77. danama (válaszként erre: 76. - 97e35043a4)
2009. szept. 29. 07:50
ti hol tartotok súlyban én most 90-91 kg vagyok
76. 97e35043a4 (válaszként erre: 74. - Danama)
2009. szept. 29. 07:07
Oké :))))
Örülök nagyon!!!!! :DDDDD
75. 97e35043a4 (válaszként erre: 73. - 5a5c6c6a02)
2009. szept. 29. 07:06
Oké!!! :)))
74. danama
2009. szept. 29. 06:49
sziasztok én is csatlakozhatok?
nagyon stagnál a súlyom kb 2 hónapja
73. 5a5c6c6a02
2009. szept. 28. 19:37
jol van, de majd ha elérted a célodat akkr elmegyunk egy jot kajálni, nekem még van hátra 14-17kg,tehát van ido
72. 97e35043a4 (válaszként erre: 71. - 5a5c6c6a02)
2009. szept. 28. 19:26
Igen, rakok fel majd képeket... De én azért a fejem "levágom" :)))
71. 5a5c6c6a02
2009. szept. 28. 18:50
teszel fel képet?nekem most még többet segitett, hogy megnéztem a képet és kitettem, még elszántabb lettem
70. 97e35043a4 (válaszként erre: 69. - 5a5c6c6a02)
2009. szept. 28. 18:39
Hajrá, csak így tovább! :DDDD
Meg magamnak is hajrá....
69. 5a5c6c6a02
2009. szept. 28. 18:33
raktam fel képet, +14kgosat, mostanit -14 kg-mal és olyat amikor 70kgos voltam 6 évvel ezelott, ekkor még edzettem, és nem ettem kenyeret, tésztát, rizst csak néha, meg krumplit!csak az edzésnek éltem, majd abba hagytam és magamra rántottam 31kg-ot, persze a prolaktin is kozrejátszott! de már féluton vagyok és imádom!hála a svájci diétának!
68. 5a5c6c6a02
2009. szept. 28. 18:21
fent van a kép
67. eddit
2009. szept. 28. 18:16
Most megyek futni, de holnap megnézem a képeidet! Szia!
66. eddit (válaszként erre: 64. - 5a5c6c6a02)
2009. szept. 28. 18:13
Picit sötét a ruhád, így nehezen látszik, de ha fent lesz a +14 kg-s, akkor biztos szembetűnő lesz.
65. eddit (válaszként erre: 64. - 5a5c6c6a02)
2009. szept. 28. 18:12
akkor most +14 kg-sat:)
64. 5a5c6c6a02
2009. szept. 28. 18:10
egyet már felraktam!
63. 5a5c6c6a02
2009. szept. 28. 18:09
keresem várj
62. eddit (válaszként erre: 61. - 5a5c6c6a02)
2009. szept. 28. 18:05
Reméljük is:))) és itt is megmutathatod, nincs már mit szégyellned...(legfeljebb kitakarod az arcod ha nem akarod hogy felismerjenek)
61. 5a5c6c6a02
2009. szept. 28. 18:04
nem kellett csinalni mert amugy is sok van az ilyen volt képekbol sajna :( de csinalok amint elértem a célomat arrol is!
60. eddit (válaszként erre: 59. - 5a5c6c6a02)
2009. szept. 28. 18:01
Csináltál "ilyen volt, ilyen lett" képeket magadnak?
59. 5a5c6c6a02 (válaszként erre: 55. - 97e35043a4)
2009. szept. 28. 17:58
ma álltam a mérlegre és imádtam magam, még elszántabb vagyok ilyenkor amikor látom hetente, hogy mennek a kilok!kezdem érdekelni a palikat is! :)
58. eddit (válaszként erre: 56. - 5a5c6c6a02)
2009. szept. 28. 17:57
Na ez a másik...ez valahol szerencse is, mert én meg ülőmunkát végzek, és hidd el ez sokban visszavet....gyilkos nagyon.
57. eddit (válaszként erre: 53. - 5a5c6c6a02)
2009. szept. 28. 17:57
Andi, ez gondolom neked szól....
56. 5a5c6c6a02 (válaszként erre: 52. - Eddit)
2009. szept. 28. 17:56
muszáj mert sokáig voltam tulsulyos, és idén januárban meguntam! 170cm vagyok, és nagyon nagy darab voltam, amikor edzettem meg sportoltam akkor voltam 70kg és normális testalkatu, most már alakulok a vendégeim látják és gratulálnak, hnogy kitarto vagyok, néha persze szenvedek, mivel felszolgálo vagyok egy étteremben :)
55. 97e35043a4 (válaszként erre: 53. - 5a5c6c6a02)
2009. szept. 28. 17:56
mármint én? minél előbb :)))
hosszú az út, főleg úgy, hogy van, hogy hátrafelé megyek....:((((
54. 97e35043a4 (válaszként erre: 51. - 5a5c6c6a02)
2009. szept. 28. 17:55
nagyon ügyi vagy :))))))
le a kalappal előtted ;))))
53. 5a5c6c6a02
2009. szept. 28. 17:54
ezt a tervem mikorra szeretnéd elérni ami az adatlapodon van?
52. eddit (válaszként erre: 50. - 5a5c6c6a02)
2009. szept. 28. 17:52
Ügyes vagy és kitartó! :)
51. 5a5c6c6a02
2009. szept. 28. 17:52
most cisnalom másodszor!eloszor 4 hétig csinaltam, most 6 hétig csinálom!most vagyok a 3.hétnél
50. 5a5c6c6a02
2009. szept. 28. 17:51
nekem még van 4 hetem vissza, mert akkor van a szulinapom, és addigra akarok szép lenni! kemény edzések vannak még hátra, a svájci diéta, meg a szoli, hogy még szinem is legyen :D
amugy január ota 14kgot fogytam vele osszesen idáig!
49. 97e35043a4 (válaszként erre: 48. - Eddit)
2009. szept. 28. 17:51
oké :DDDDDDDDDDD
48. eddit (válaszként erre: 46. - 97e35043a4)
2009. szept. 28. 17:50
Még átgondolom, de ahhoz kőkemény kitartás kéne :P Viszont te azért majd számolj be, foglak olvasni ha itt leszek:)