Az igaz, hogy a citromos víz zsírégető? (tudásbázis)

Sziasztok!

Én is iszogatom, de úgy veszem észre, hogy kezdi a gyomrom és fáj tőle. :(

Én úgy csinálom, hogy 2 liter szénsavmentes ásványvízbe teszek egy fél citrom levét és a rostot.

Sziasztok! Azt szeretném kérdezni, hogy én citrom helyett c-vitamin port használok 1,5 liter vízbe teszek egy teáskanállal. Szerintetek ez is használ?

üdv.: Anita

Ha nem is fogyok tőle, a C vit.tartalma miatt azért egészségesebb,mint a sok lötty!

Én amúgy is sok folyadékot iszok.Ártani nem árthat!

Szia!

Szerintem csak a friss citrom C vitamin tartalma zsírégető.

Én reggel megiszom 1 db citrom levét, úgy natúr és 2 db-ot belecsavarok másfél liter vízbe, ezt délig elfogyasztom. Hogy mennyire zsírégető, nem tudom,de a reggeli citromot évek óta iszom, és beteg nem szoktam lenni.

Szia! örülök,hogy itt is összefutottunk:)

Mint tudod a történetünk nagyon hasonló.

Én is átestem 1 éve,1 hónapja egy súlyos magánéleti válságon. 2 hét alatt 6 kg -t fogytam!

Azelőtt voltak súlyingadozásaim.A legrosszabb,amikor a 162 cm hez 68 kg voltam,nehezen,de sikerült 63 ra lefogyni.

Amikor a trauma történt velem 63.-ról fogytam le 57 re.

Most, egy év után visszakúszott 2 kg, 59 vagyok.De nem szeretnék visszahízni, mert kicsi vagyok!:)

Ezért találtam erre a fórumra,most olvasgatom!

Én úgy csináltam,h.egy 1,5literes ásványvízbe csavartam egy citromot.

Plusz mellette odafigyeltem a kajára+torna!

Szeretném megkérdezni, hogy naponta mennyi citromos vizet ittál, iszol?

Én zöld teába teszem azt iszom minden nap, igaz napi egy citromot, mert többet nem bír el a gyomrom.

Én először a citromos víz zsírégető hatásáról Dombóvári Istvántól(Showder-klub)hallottam a rádióban,aztán olvastam a blogjában is .

"A citromos víz a bélbolyhokat megszabadította a zsírtól. Mivel 2 hétig szorgalmasan ittam csalás nélkül, ezért számomra is hihetetlen módon a második hét végére 8 kilóval lettem kevesebb. A kenyér nélküli életben eltöltött újabb 2 hét, újabb 8 kiló mínuszt eredményezett. "

Persze leírja,hogy figyelt a kajára is.

Érdemes elolvasni.

citromos viztől ilyen rövid idő alatt ennyit fogytál?:O

ezt hogy csináltad :)

Szia! Én kb. 3-4 napja iszok langyos citromos vizet korán reggel, ébredés után. Ezt követően , de teljen el fél óra, normálisan megiszom a kávémat és eszek valamit. Amit tapasztaltam ezen rövidke idő alatt az, hogy sokkal fittebbnek és könnyebbnek érzem magam, lendületet ad, nem vicc, próbáld ki, már első nap fogod érezni, hogy sokkal energikusabb vagy :) és az étvágyat is valóban csökkenti, megéhezel, de nem zabálod tele magad, mert sokkal kevesebbtől is jól fogsz lakni.

Én nagyon bízom benne, most fogom növelni az adagot, délben is iszom egy citromos vizet.

Szia!

Igen felgyorsítja!

Én a testvéremtől halottam akinek ajánlották ezt.

De a nővéremnél viszont igen! Igaz ö napi négy ilyen folyadékot benyel..

De meg is van a hatása!!!

Igaz az edzés is kell hozzá! :))