Level diéta alatt szabad egy kevés tejet önteni a kávéba? (tudásbázis)

Sziasztok!

Én 2007. szeptember óta minden hónapban 1x megcsinálom a diétát, eddig 10 kg-ot fogytam. A kávét kizárólag tejjel iszom, napi 1 dl tej nem állhatja útját a fogyásnak...

Sziasztok!

Olvastam már sok helyen a level diétáról!

Nem hangzik rosszul szeretném megpróbálni hétfőtől!Kérlek titeket írjatok a tapasztalatokról ha negatív akkor is!

Köszi! T

Hello!

Ma kezdtem el a level-diétát, írjatok a tapasztalatokról! É.

Sziasztok...mi mar 7. napja csinaljuk a Level diatat a noveremmel...de eredmenyesen fogytunk:)...nekunk nagyon bejon...szerinttem probaljatok ki...amugy meg mi is gondolkoztunk a kave ugyon, de meg nem "bunoztunk"

Tudnatok nekunk segiteni, abban, hogy ismetelheto-e a dieta( felev/even belul, amellett, hogy hetfonkent betartod a etrendet)?

Szia! A kezelőorvossal beszélj mindenképp!

Fél deci tej (bár annyit sem tesz az ember a kávéba általában) semmit nem számít.

Ezt a diétát egyébként nem ajánlom senkinek, de ha már mindenképp ezt csináljátok, szerezzetek be multivitamint és legalább kalciumot (napi 1000 mg mennyiség, 2-, de inkább 3-szorra elosztva), de a komplett ásványianyag-készítmény sem rossz ötlet.

sziasztok!

Elkezdtem csinálni a 9o napos diétát.

Tudja valaki, hogyha diabetesre gyógyszert szedek, akkor is alkalmazható ez a módszer?

Kb. 3 hete csinálom.

A kávé és tej probléma engem is érdekelne.

Örülnék egy szakértő válasznak.

Köszönöm