A méz kevésbé hízlal, mint a cukor? (tudásbázis)

Natehát! Akkor témánál maradva!

Lehet egészségesebb a méz, de ugyanolyan ch forrás, mint a cukor.

Kihagyom, mármint a sütit... egyáltalán nem vágyom édességre :)... nade a chipsre... :D.

Lehet, hogy természetes a méz, de cukor az is...

Valami olyasmi:)

De mézzel amúgy lehet jókat csinálni. Meg van ez a Sugarlight vagy mi a fene, anyum szokott avval és annak nincs utóíze sem.

Ezt én is hallottam. De egyszerű a megoldás, nem kell cukrot fogyasztani és akkor nem is kerül bele a szervezetbe.

Bár akkor a fini sütikről is le kell mondani, mert ugye az édesítők fogyasztása sem egészséges hosszú távon... Amolyen ördögi kör ez, nem?

A méz nagyon erős fertőtlenítő meg azt szokták mondani, hogy antibiotikum is.

Hát igen tiltott, de később nem:)

Amúgy a mézes masszázs pl baromi jó:)

Hát szigorúan a tápértéket nézve: 100 gramm cukorban 400kcal van, a mézben 326. Tehát a méz kevésbé hízlal, ha ugyanannyit használsz mindkettőből.:)

A méz és a cukor glikémiás indexe is tiltott zónában van (90-100), tehát mindkettő gyorsan felszívódik.:(

A méz tartalmaz sok hasznos dolgot, míg a cukor csak CH-t. Tehát mindenképpen egészségesebb.:)

Szerintem nem is az a fontos, hogy melyik hizlal jobban hanem az hogy míg a méz természetes addig a cukrot szintetikusan állítják elő.

A Cukorblues c. könyv szerint a cukor pontosan úgy készül szinte mint a kokain vagy a heroin már nem tudom.